我是小学生，马上要开运动会了，老师要我跑800米，谁能告诉我跑800米的技巧（最好是跑过的）！

如题所述

推荐答案 2013-11-18

我是初中生，运动会800米男子组冠军。运动会跑800米要抢内道，一开始不要死冲，跟在人群里慢慢跑，保持匀速，在匀速慢跑的状态下，如果有人就在你面前，就超过她，可以从她和内道边界线的缝隙中侧身闪过，如果过不去就多花点力气从外侧闪，记住绝对不要让人拦在正常速度的你前面。在最后结束应该是直道，在直道前不要跑在第一，因为前面没有目标，会不由自主的慢下来的。最后要冲刺，你很可能会没有力气了，你就拼命地摆动双臂，因为你跑步时，身体是协调的，手摆多快，腿就会迈多快的。希望你取得第一喽。追问

谢谢

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第1个回答 2013-11-18

心要不急，不要紧张。跑的时候先加速跑，到中间时减速，保存体力，到最后的时候来个冲刺，一般都能赢得。（我也跑过的）满意给好评^_^谢谢

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