破碎时间分为：人工破碎和客观破碎(1)人为的分裂时间，例如：工作不到半个小时，忍不住打开朋友圈；如果你在看书的时候不明白，可以在网上查一下，结果会在微博上刷出来。的结果...工作(学习)时间的碎片化(2)客观碎片化：等待地铁时间和排队等钱的概率不可避免或很低。随着社交媒体的兴起，我们的时代变得越来越支离破碎。许多人意识到了这个问题，并开始有意识地想要利用零碎的时间。据推测，主题所有者已经尝试过，但可能不会成功。
因为要充分利用碎片时间，最重要的是量化自己的碎片时间，并为每个碎片时间找到多种用途。例如，你能在1分钟内做什么？你能在5分钟内做什么？你能在10分钟内做什么？
如果你没有找到你的碎片时间的多种用途，你就不能真正使用它。因此，要充分利用碎片时间，第一步是找到时间的目的例如，你可以在一分钟内背诵两个单词，回复一条短信，收拾桌子，闭上眼睛休息，给自己倒杯水，列一份待办事项清单，做一些仰卧起坐。你可以听罗吉思考的声音60秒。例如，在5分钟内，你可以给你的父母打一个问候电话，给自己冲一杯牛奶，看一段简短的视频，快速浏览公共文章，然后去洗手间
这是第一步，第二步是选择分段时间的使用场合。例如，你不能坐公共汽车去厕所，然后你可以读几页电子书或背诵几个单词5分钟的分段时间也可以分为起床后5分钟、等车后5分钟、午餐后5分钟和睡觉前5分钟。你应该提前考虑这些碎片时间的使用，而不是考虑你能暂时做些什么。当你的分段时间被用于多种目的时，只要你有分段时间，你就可以快速使用它，你的时间控制自由度更高。
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第1个回答 2020-07-02
可以利用碎片化的时间做一些简单易操作的事情，比如说在坐地铁上下班的路上看书，阅读新闻。
第2个回答 2020-07-02
那么就要在这些碎片化的时间内做一些有意义的事情，可以选择背单词，也可以选择背一些知识点
第3个回答 2020-07-02
我认为就是在吃饭，或者在平常空闲的时候可以去通过学习一些东西来利用好。
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