为什么心里总是难过，总是想哭泣，总是很压抑，长出气

如题所述

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推荐答案 2018-01-23

建议出去走走，爬爬山，或者去游乐园挑战一下极限游戏，改变一下心情

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第1个回答 2018-01-23

听听歌，去唱唱歌！日有所思夜有所梦！缓解压力

第2个回答 2018-01-23

抑郁症的前兆，有空多出去走走，散散心。看看外面的风景，心情就会舒畅很多的

第3个回答 2018-01-23

《传奇》王菲在2010年春晚演唱

第4个回答 2018-01-23

想太多就会心塞，不及时排解就会压抑，发泄出来就好了

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人叹气是什么原因答：问题一:经常叹气是什么病是什么引起的朋友你好,你这情况考虑心肌炎的可能的,建议进一步就医明确诊断的.首先注意休息静养,改进心肌营养,控制心功能不全与纠正心律失常,防止继发感染等.避免劳累以预防病毒,细菌感染.发病后注意休息,进营养丰富之饮食,以利心脏恢复.建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎.建议你最好去医院...

为什么有的人会老是叹气?答：这是一种习惯，这种表情或者说这种表现形式是自然或不自然就流露出来的。其实在很多时候这些日常行为并不代表什么，但时间一长，当你开始习惯做什么事情，或者说话的时候习惯地坐着一动作——叹气。那么你就会伴随着一些不愉快的想法产生，把这种叫做蝴蝶效应，或者也叫恶性循环。本来没有什么好事发生在自己...

哭出来是不是对肝郁有好处答：当然了，哭本身也是一种比较剧烈的情绪，任何情绪表现过度都会有害健康，更何况哭还是一种消极的情绪，所以哭也不能过度，否则伤了肺气，身体气机的升降就会出现问题。发怒时，哭泣流眼泪的时间最好不要超过15分钟，只要压抑的心情得到了释放即可停止哭泣。否则，肝气疏泄过度，会出现头晕、目眩、失眠等症状。

叹气有哪些好处啊?答：身体疲劳时，血液中就会堆积乳酸等废弃物。另外，有压力时，肾上腺便会分泌肾上腺素，使血压升高。如果长时间处于压力之中，就会持续血压高的状态，血管也会收缩。时间一长，血管就会变厚、变硬，血管内会变窄，导致血液循环差，废弃物也就容易堆积在血液中。尽管人们都认为叹气不好，比如，有“不能总...

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突然心情低落压抑想哭为什么会难过为什么会突然难过心情压抑怎么办因为一些事情心情压抑的说说心里委屈压抑憋屈说说一到晚上心情就很压抑难过的什么难过得什么

伤心难过，情绪压抑，总想哭，是心理出现什么问题了

我感觉心里很压抑.一个人的时候总是会哭，为什么

为什么我这样悲观，总是想哭，很情绪化，神经质

莫名有想哭的欲望，很压抑

早上醒来特别难过压抑，总是要哭怎么回事

为什么经常觉得难过，情绪低落

有些事，总是假装不在意.可是心里，还是难过得想哭泣

心里很压抑，好像喘不过气来一样