南瓜和什么食物一起吃最好

如题所述

1.
山药
南瓜和山药一起搭配,可炒菜,也可煮成粥,或打成羹,具有补气安神,增强...
2.
面粉
把老南瓜和面粉做成疙瘩汤,特别的好吃,具有健脾养胃、瘦身美容的功效...
3.
绿豆
南瓜和绿豆一起搭配煮成粥,其清热解毒的效果立竿见影,常喝不但能降血糖...
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-05-17

南瓜有什么营养价值?南瓜和什么一起吃最好?

第2个回答  2021-05-24

关键词:健康,养生,南瓜,山药,补肾,南瓜加“一宝”,能够稳定血糖,补肾还养胃,不能错过

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