一个人内心非常寂寞的时候怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

也有碰到过这问题诶
其实
应该是自己调节吧..
让想法与情绪在心里慢慢舒展
我经常以为只有我一个人才会这么无聊寂寞，因为我们的感情走到一个瓶颈，或者说走到尽头了，平时只要空闲的时间就会用来见面约会，现在很闲，心里很空，想了不少办法：租片子看，不解决问题；主动去网上认识新人，可是这种方式很傻，对于一个成年人来说，我更喜欢那种顺其自然的感情，其实也只是想认识点新朋友，赶快从郁闷中走出来，但是还是失败了；有两三个知己，很多年的，可以聊天的，但是还是没有用，更多的时候需要自己面对，年纪大了，很多事情明白都要自己扛，包括寂寞，才发现，其实人人都寂寞~~

Answer 2

你寂寞是因为是一个人吗？
我一个人的时候除非是想念才回觉得寂寞。不然我会很享受一个人的时光，我会收拾房子，然后看自己的劳动成果就特别的开心。
有时候偶尔享受一下寂寞和想念感觉也很好啊，不过时间不能太久，你可以给好几没有联系的朋友聊天啊，多多关心别人，在你寂寞的时候也会有人担心你。有人担心的人是不会寂寞的。本回答被提问者采纳

Answer 3

解决方法如下：
1、自信点，一般就寂寞孤独的人多是自卑的人，对自己自信些，相信自己是闪亮发光的。
2、你无所事事的时候，不妨找一本你感兴趣的书，认真读一遍，感受偶一下人物的感情变化，或者追一部电视剧，一个人专注的看完它。你会感概你看得到的一切里面发生的事，会为他们的人生无奈，至少找点事情给自己。
3、可以多和父母沟通，一家人坐在一起吃吃饭，你不善于表达，但是你可以好好倾听，你可以陪父母一起看电视，可以坐在身边帮他们捏捏肩膀，把你这辈子没孝敬过的事全部做了。
4、一个人去一场旅行，自己选好自己想去的地方，大概计划好吃住行，背上一个背包，买一张绿皮火车票，做一天一夜，去一个你特别想去的地方，体验那里的风土人情，你会发现天空是不一样的美。