痰湿体质的人应该吃什么中药

如题所述

指导意见:痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型当人体脏腑阴阳失调气血津液运化失调易形成痰湿时便可以认为这种体质状态为痰湿体质多见于肥胖人或素瘦今肥的人.该体质的人常表现有体形肥胖腹部肥满松软面部皮肤油脂较多多汗且粘胸闷痰多面色淡黄而暗眼胞微浮容易困倦平素舌体胖大舌苔白腻或甜身重不爽喜食肥甘甜粘大便正常或不实秀不多或微混.性格偏温和稳重多善于忍耐.此种体质类型有易患高血压糖尿病肥胖症高脂血症哮喘痛风冠心病代谢综合征脑血管疾病等疾病的倾向.痰湿体质者体形大多肥胖身重容易疲倦喜食肥甘厚味的食物并且食量大.食疗上首重戒除肥甘厚味戒酒且最忌暴饮暴食和进食速度过快.应常吃味淡性温平的食品多吃些蔬菜水果尤其是一些具有健脾利湿化淤祛痰的食物更应多食.  适宜痰湿体质者食用的食物有芥菜韭菜大头菜香椿辣椒大蒜葱生姜木瓜白萝卜荸荠紫菜洋葱枇杷白果大枣扁豆红小豆蚕豆包菜山药薏米冬瓜仁牛肉羊肉狗肉鸡肉鲢鱼鳟鱼带鱼泥鳅黄鳝河虾海参鲍鱼杏子荔枝柠檬樱桃杨梅石榴槟榔佛手栗子等.应限制食盐的摄入不宜多吃肥甘油腻酸涩食品如饴糖石榴柚子枇杷砂糖等.
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第1个回答  2019-12-05
这种情况可以口服清热祛湿颗粒治疗,也可以到中医科就诊进行辨证治疗。另外注意饮食,不要吃高脂肪食物和油腻食物。
第2个回答  2020-04-01
痰湿体质可以通过中药来进行调理.一般痰湿体质应该吃一些阳性食物,比如韭菜羊肉,也可以去看中医.让医生帮你开一个比较全面的药方,除了吃药也要多注意运动和保健,多喝水少吃辛辣食物不抽烟少喝酒,保持乐观的心态,
第3个回答  2019-03-18
痰湿体质,身体偏胖,大便粘腻,乏力,是脾虚痰湿,可以服用点健脾丸和参苓白术散,健脾去湿,可以用薏苡仁熬粥,平时注意饮食,忌辛辣油腻,注意休息,保持心情舒畅。
第4个回答  2019-07-15
你好,你说了你是舌苔白腻,大便稀软,那你还怕冷吗,如果还怕冷,并且大便稀软而且是不粘的,很爽快就拉出来的,那你直接去买中成药理中丸,能够帮上大忙。
如果不是上面我补充的症状,那你具体说,我再帮你看。
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