怎样防止小脑萎缩？

Question

如题所述

Answer 1

小脑萎缩在治疗上并没有特别有效的方法，小脑萎缩的发生与患者的遗传因素、环境因素，还与脑血管病的危险因素有关系。防治小脑萎缩主要是从脑血管方面的危险因素进行预防，积极控制高血压、糖尿病、高脂血症，患者也要戒烟戒酒，因为烟酒对血管内皮会造成损伤。患者要养成良好的饮食习惯，避免过度思虑，保持心态平和，尤其是有小脑萎缩家族病史的老年人，更应该如此。要多锻炼，劳逸结合，患者也要调整自己的饮食结构，要多吃清淡的饮食，营养要均衡，不要吃肥甘滋腻之品，以高蛋白、高维生素饮食为主，患者平时要多吃绿叶的蔬菜、水果，尤其是50岁以上的老年人。
有小脑萎缩遗传家族史的患者，可以口服改善脑代谢的药物，比如奥拉西坦胶囊、吡拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠片，改善脑细胞衰老的状况，防止小脑萎缩发生。

Answer 2

小脑萎缩患者出现步态不稳，言语不清等症状。预防小脑萎缩要少看电视剧，低盐低脂饮食，适度锻炼身体。平时保持心情开朗乐观豁达，做到生活起居饮食有规律。

Answer 3

小脑萎缩的预防在日常生活中要注意保持规律的生活习惯，坚持适当的进行运动锻炼。在平时要调整饮食饮食，宜清淡而富含营养，少食油腻的食物，以高蛋白、高维生素饮食为主，多吃蔬菜和水果及含碘食物，注意营养均衡。对于50岁以上老年人，尤其是有脑萎缩遗传性家族史的人，更有必要在50岁左右，选择运用延缓衰老的中药调理，以改善脑细胞衰老的状况。如果出现有小脑萎缩的问题，是属于局部脑组织不可逆性的病理改变,会存在有一定的遗传因素.在治疗方面主要可以通过营养脑神经以及促进脑循环的药物,来缓解病情的发展。如果已经出现功能障碍，可以康复治疗的方法来恢复。

Answer 4

脑萎缩预防最重要就是脑血管因素，脑血管的危险因素主要有高血脂、高血糖、高血压等，所以针对这些因素去预防，必要时服用药物以改善循环，有效预防脑萎缩。改变生活习惯及饮食习惯，也能有效的预防。也可以从保健方面，主用预防。

Answer 5

多注意休息，不要太劳累