光吃苹果可以减肥吗?

如题所述

有可能,但是身体的危害是非常大的,首先呢,食物来源非常单一,非常容易造成营养不良,第二个,看似能量很低,实际上苹果的能量并不低,还会带来很强的饥饿感,如果导致报复性饮食,会加重减肥的负担,所以单纯靠吃水果减肥是非常不可取的。

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第1个回答  2019-05-08
第2个回答  2019-12-25

只吃苹果是有助于减肥的,但还需要控制白天其他进餐的食物摄入,吸脂瘦腰腹是比较常见的瘦腰整形方法,吸脂手术做完的当天应当多下地走动,因为这样的动作能够促进血液循环,对于术后的恢复也是有帮助的。提醒大家的是吸脂手术必须选择去正规的整形美容医院做,外面的小诊所是不能做的。

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第3个回答  2018-05-02
并不能够,正常吃饭,少油腻,多运动,保证睡眠,多喝水追问

你不是我,我的痛苦你不知道,你们是光肥胖我还牵扯邪淫,只有瘦下去才能摆脱邪淫,我的精神都要崩溃了!

追答

什么是邪淫啊?

那如果你真么想减肥的话,那多容易啊?能吃得了苦,能坚持的话!你就想着吃苹果,这种节食的懒办法,有什么用?没有抑制力,是减不了的,除非生场大病~所以,你还是运动吧,既然那么痛苦~

第4个回答  2018-05-02
可以,尤其青苹果。但如果吃了苹果还吃很多其他不健康的食物就没用哦哈哈哈本回答被提问者采纳
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