尿酸高吃以下食物和药物可以降尿酸：
第一，如果尿酸水平明显升高，可以使用降尿酸药物治疗，包括非布司他，别嘌醇和苯溴马隆或者适量的碱化尿液有利于尿酸的排出。其次，是吃一些嘌呤含量较低的食物，新鲜的蔬菜，粗粮，食品，鱼等食品，控制体重后，有利于尿酸的排出，同时要多饮水，每天饮水量大于两升以上有利于尿酸水平的排出，饮水以白开水，温开水，小苏打水为宜，同时避免饮酒，包括红酒，啤酒，白酒等含酒精的任何饮品，避免饮用，有利于促进尿酸的排出，同时增加运动量，控制体重，使体重控制在标准范围之内，更有利于尿酸的排除。尿酸高的情况下，应该进行以上饮食结构的调整。
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