怎样才能让自己不去想烦心事

Question

如题所述

Answer 1

其实先想法把烦心的事想办法解决，不然你不找它它也找你。如果真的感觉无法左右，那就顺其自然好了。其实心烦多是自己看不开，只要是日子能继续过下去，那就没有大事，就不值得烦恼。烦的时候就反省一下自己，是不是庸人自扰，想的太多，要么就自己在心里骂自己：活该，自己看不开怪谁？呵呵，这招挺灵的。很有实际操作性的，你试试。