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血糖高吃什么好 5种食物调节血糖
如题所述
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推荐答案 2015-05-15
石榴,苦瓜,桑葚,银耳,鳝鱼
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http://00.wendadaohang.com/zd/D0e0TjBrZD0T0BTZITB.html
其他回答
第1个回答 2015-05-15
您好,血糖高可以吃一些;1、番石榴、2、鳝鱼、3、桑叶或者桑葚、4、银耳、5、苦瓜等。
请给我好评,谢谢
第2个回答 2015-05-15
喝九叶蓝好
土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等等也会起到作用哦
第3个回答 2015-05-15
杜仲雄花茶,天然降压降脂茶品
相似回答
血糖高吃什么好
5种食物调节血糖
答:
孕妇血糖高吃什么好:早餐我们还是应当保证营养的,丰富的优质蛋白、主食、果蔬最好都不要少。
主食上的选择推荐大家可以选择蒸土豆、山药、紫薯
,或者
南瓜
,这类淀粉类蔬菜,这些蔬菜膳食纤维更加丰富,而且也能提供较多碳水化合物,供给能量,不至让血糖飙升。还可以是“粗细搭配”的杂粮饭、粗粮饭、糙米饭,如黑米饭、荞麦...
血糖高吃什么食物
好
答:
1、
瓜类
苦瓜
含有丰富的苦瓜素和极少量多肽P,能够调节血糖,而且升糖指数极低,非常适合糖尿病患者食用。冬瓜和
黄瓜
也是很适合糖尿病人吃的食物,含有膳食纤维、维生素及矿物质。2、
番茄
血糖偏高的人可以吃番茄。番茄不仅含有丰富的维生素A、C、茄红素等营养物质,而且含糖量很低。经常吃番茄可以降脂降压...
血糖
偏高,
吃什么食物
可以
调节
?
答:
1、血糖偏高可以吃洋葱
。洋葱含糖量低,可以控制血脂增长,对身体特别有益,对糖尿病有辅助治疗作用,洋葱可以生吃,可以炒着吃,经常吃洋葱可以增强身体的免疫力,只要身体免疫力有了,就会强身健体,就会少生病。得了糖尿病,要迈开腿,要管住嘴,饮食一定要注意,不能吃含糖量高的食物,洋葱含糖量低...
血糖高
?试试这些
食物
!
答:
血糖高
是很多人的困扰,但是通过饮食
调节
,我们可以有效地控制血糖。本文将介绍一些降糖的
食物
,帮助糖友们更好地控制血糖。五谷杂粮莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等五谷杂粮,富含维生素B、多种微量元素和食物纤维。长期食用,血糖、血脂统统拿下!參豆类及豆制品豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯。豆类...
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