睡前要不要喝增肌粉

如题所述

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推荐答案 2018-05-20

一般都是健身完后半个小时喝…效果最佳…睡前也可以喝，我以前就是睡前做完俯卧撑然后洗漱完喝两勺睡觉~

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第1个回答 2018-05-20

不要非常容易长脂肪增肌粉里大部分都是糖你想想睡前喝一杯糖水会咋样本回答被网友采纳

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