每天喝多少水适合，多少温度合适？

如题所述

推荐答案 2019-10-14

25℃的环境最适宜人类生活。在这个温度下，人体没有冷热感，身体内的毛细血管舒张平衡，感觉非常舒适。夏季，人体最适宜的温度比25℃稍高，是26~28℃。当气温开始上升，直到超过32℃后，人体开始发热、情绪产生波动。这个时候就需要采取一些措施，调节体温。除了温度，湿度也很重要，当湿度大于95%，人体会感觉非常闷热，排汗受阻，散热不佳，皮肤感觉潮湿黏糊，同时呼吸困难，导致人不得不张嘴喘气。同时心情也开始变得烦闷。当然，湿度太低也不好，过于干燥的环境容易引起皮肤脱皮。研究发现最适宜人类生活的湿度是45%~65%。

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其他回答

第1个回答 2019-10-14

多喝水，每天至少喝500ml水，一般喝温开水，30-40度就合适了。

第2个回答 2019-10-14

健康成年人每天需水量为2500ml左右，35-38℃

第3个回答 2019-10-14

差不多1500ml,分成几次喝完，温度在35到38度

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