女人产后当天再累也一定要做哪几件事?否则月子白受罪?

如题所述

对于孕妈妈来说,在经历了长达十个月的孕期生活后迎终于来了分娩,这种感觉无疑是喜悦的,因为孕期的妊娠反应和胎儿的发育所带来的所有不适,都会在分娩后得到缓解和消失。

虽然说孕妇分娩过后就结束了孕期过度到了产褥期,但是,这并不代表产妇就可以“放飞自我、万事大吉”了。

这是因为,孕妇分娩过后,会进入产褥期,而产褥期一般为42天,是用于产妇恢复身体机能和补充营养的重要时期。而产褥期一般也被我们称为月子。所以,在产妇生产过后,都是需要坐月子来恢复身体的。

女人产后当天再累也一定要做哪几件事,否则月子白受罪?
因为产妇刚刚生产完,身体还很虚弱,各个脏器都处于复位中,再加上产后孕激素断崖式的下降,所以如果产妇不注意恢复,身体可能会受到影响。

【1】产后留观期间,有任何不适要及时告知医生:

一般来说,顺产分娩的产妇在刚刚分娩过后是需要在产房留观的,而留观时间为两个小时。在产后之所以会进行留观,是因为即便产妇顺利分娩了,但是也并不代表就是安全了。

产后两小时内,是产后大出血,羊水栓塞的高发期,所以,孕妇分娩过后在产房留观,主要就是为了监测产妇的状态,当意外发生时,可以尽早得知并及时进行抢救。

【2】产后尽早自主排尿:

因为孕妇在分娩的时候,由胎儿在产道的挤压,所以产妇的膀胱会受到一定的压迫,从而导致有些产妇会出现无法自主排尿的情况。

一般来说,剖腹产的产妇会插尿管,而顺产的产妇如果在产前无法进行自主排尿,也会由护士进行插尿管导尿。

而在产后因为分娩过后,子宫处于收缩恢复的时期,如果这个时候膀胱盛满了尿液,并且无法排出的时候很可能会发生尿潴留引起的尿路感染或者是宫腔感染不利于子宫恢复,并且,自主排尿对于产妇盆底肌和括约肌的收缩恢复和膀胱功能的恢复也是有利的。

所以在产妇生产过后,产妇应当尽早的自主排尿,并且因为产后虚弱,走动应该有人陪伴。如果实在无法进行自主排尿,则需要进行导尿,以免膀胱过于膨胀。

【3】配合医生按压子宫,并顺时针按摩子宫:

一般来说,不管是剖腹产还是顺产,在产后都会进行按压子宫的,因为产后按压子宫可以观察子宫的出血量和子宫恢复的程度。

当然了,因为按压子宫痛感是比较强烈的,所以有些产妇会抗拒,但是因为按压子宫对于孕妇身体健康有利,因此,产妇在生产过后应当积极配合医生按压子宫。

并且,因为产后子宫处于恢复期,所以想要促进子宫收缩恢复,可以自行顺时针按摩子宫,也就是用手顺时针轻揉下腹部凸起发硬的位置,(就是产后子宫所处于的位置)。

【4】尽早与宝宝建立哺乳关系:

在产后,如果有母乳喂养需求的产妇,应当尽早与宝宝建立哺乳关系。因为这样有利于开奶和母乳喂养

可能有的妈妈会疑惑,产后还没有什么母乳,怎么让宝宝吃,或者是听信老人的说法,产后得两三天才有母乳。

其实并不是这样的,母乳在孕妇怀孕五六个月的时候就开始分泌了,不过一直都储存在乳腺腺泡内。在产后因为泌乳素和催产素的作用,母乳会渐渐分泌旺盛,供宝宝哺乳需求。

所以,在产后回到病房后,应当尽早与宝宝建立哺乳关系,让宝宝早点吮吸适应哺乳,并且因为宝宝吮吸的原因,还有利于早点开奶。

如果等到母乳分泌变多,发生胀奶的时候再进行初次哺乳,那么那个时候开奶可能会有痛感并且比较难,而产妇也会因为胀奶而出现明显的疼痛,并且还可能会发生急性乳腺炎以及发烧。

虽然说产妇因为分娩的原因在产后会非常的疲惫虚弱,但是在为了角度的健康,在产后当天一定要做这几件事,因为完成生产并不代表产妇就安全了,所以产后留观是很有必要的,并且,为了避免产后尿潴留和促进子宫恢复,以及使产妇早点开奶,所以,产妇在产后应当尽早自主排尿,并且轻揉子宫和早点进行哺乳,这样可以促进子宫收缩和恶露的排出,帮助子宫恢复。

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第1个回答  2020-06-25
女人产后当天再累也一定要做好这四件事,保证月子顺利恢复快:1、生产当天尽量卧床休息2、生产后尽量早开奶。3、生产后2-6小时尽早排小便。4、生产后当天饮食要清淡。
第2个回答  2020-06-22
女人产后再累也要喝汤,汤是营养很高的,不喝汤是补充不了营养的。一定要戴帽子,这样可以防止那个风把头吹了。
第3个回答  2020-06-21
生产后当天一定要及时哺乳,以便早日下奶。还要及早自主排尿,以免引起尿潴留,及时按压子宫,观察出血情况。
第4个回答  2020-06-21
女人在产后当天再累,其实也是要进行开奶,并且给孩子喂奶,这样以后就会更加的轻松
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