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    • 你好:白菊花和枸杞子泡水喝有什么好处吗?龙眼肉和枸杞每晚睡前吃可以起到安神补脑的作用吗?

    如题所述

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    推荐答案   2013-12-03
    你好，白菊花和枸杞子泡水对身体应该是有好处的，可以养肝明目、清心、补肾、健脾胃等。
    龙眼肉有补气益血之功效，对于治疗虚弱、失眠、健忘效果很好，枸杞子滋补肝肾，益精明目，是药食两用的良品。
    但还是要注意，一般来说药食同源的食品泡水来喝是能起到辅助作用，具体症状还是要先参考医生意见合理安排药食最佳。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2013-12-03
    白菊花和枸杞这两种中草药可以平肝火，补肾的作用，可以使用。龙眼肉可以补肾，但要少吃，因为容易上火，可以吃枸杞的，枸杞可以补血，如果想安神补脑可以吃香蕉还可以喝点 核桃枸杞黑米小米粥 这几样都有安神补脑的功效，可以分开吃也可以煮在一起吃
    第2个回答  2013-12-03
    白菊花清火，枸杞滋补，配在一起相得益彰，枸杞特别适合冬天进补，配点菊花温和一些。晚上不要吃桂圆枸杞，太上火，容易燥。
    第3个回答  2013-12-03
    生开场曲,就是一开始女生跳舞的那个音乐,
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