• 所有问题

    • 21天减肥法能减多少斤/反弹多少斤。

    本人身高154，体重106，想减掉16斤左右。21天减肥法对我来说宥用么，还有会反弹么

    举报该问题
    推荐答案   2009-07-21
    大约是减掉15斤左右

    我觉得不会反弹吧，因为在第三阶段的时候，慢慢恢复饮食
    注意不能暴饮暴食，慢慢恢复就好
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2009-07-20
    要看你减肥后怎样安排饮食了.!

    不要吃太多,!也不要吃太油得食品.!

    通常都不会反弹!本回答被网友采纳
    第2个回答  2015-01-15
    亲你真的不是很重，如果对哪个部位布满就用精油按摩吧，21天减肥法不止减重还减胸
    相似回答
    戒碳水减肥21天总结答：先说结成果：3月1日初始体重58.4KG，3月21日体重55.7KG，其实前10天已经差不到是这个结果了。后面几天升升降降，最终减了2.7KG ; ， 这个成果也算满意了。这个方法对我长期是不可行，主要是连续多天不吃主食，反人性，越是不让吃越是想吃。前面几天还没什么感觉，越到后面没事就越想着...
    21天减肥法具体步骤是什么�答：减肥第二步：“减肥火锅花草茶，减肥花草茶”21天减8斤 减肥火锅花草茶，或减肥花草茶成份中含有天然玫瑰，荷叶，决明子，柠檬，茉莉花，罗布麻、金盏花，绿茶，黑谷物，红雪茶、桂花等等调和科学配比。功效上可以降脂，排毒、去油、利尿、通便、清心明目、活血益气。纯天然减肥效果快还能美白润泽皮肤，一举...
    21天减肥法食谱 让你快速减重16斤答：21天减肥法，就是在21天内，通过控制饮食的份量和种类，控制进食时间等，不用依靠药物或运动而达到减肥的效果。21天减肥法共分三个阶段，分别是前3天断食阶段，中8天蔬果餐，后10天6成饱饮食。但这种减肥方法会有副作用，会一定程度上影响健康，应慎重采用。21天减肥法的三个阶段 21天减肥法第一阶...
    21天减肥法答：21天减肥法让前三天完全断食，但是我肠胃不太好，不敢完全不吃饭。早餐：杯脱脂牛奶一个鸡蛋；午餐：一杯蜂蜜水一根黄瓜 晚餐：一袋燕麦。这三天真的是很饿很饿，但是咬牙挺过去之后瘦很快，我一天平均可以瘦1斤还要多。第二阶段 中间八天，我为了营养搭配，这8天我每天都会给自己做减脂餐...
    大家正在搜
    130斤21天减肥法能瘦多少斤21天减肥法148斤能瘦到多少100斤21天减肥法能瘦多少21天减肥法外能瘦多少斤21天减肥法改良版能瘦多少斤21天减肥能减掉多少斤10天减肥法能瘦多少斤21天减肥法能减下20斤吗21天减肥法能减几斤