大哭一场能消耗多少热量?大概十分钟左右!

如题所述

大哭每分钟会燃烧大约1.3卡路里,十分钟能消耗13卡路里。

大笑也会消耗卡路里,大笑10-15分钟就能燃烧高达40卡路里,一年365天都笑就足以减掉4磅,科学家更发现大笑一小时能燃烧的卡路里和30分钟的举重运动一样。人咀嚼的时候,需要靠脸部肌肉进行。单是咀嚼加上吞和消化,一小时就能燃烧大概140卡路里。

扩展资料

运动方式和消耗能量

跑步(9.7公里/小时) 603千卡/小时

慢跑(7公里/小时) 402千卡/小时

快走(6.4公里/小时) 268千卡/小时

中速走(4公里/小时) 134千卡/小时

慢走(3.2公里/小时) 67千卡/小时

跑步3000m 240千卡

5000m 385千卡

滑冰 1500m 94千卡

5000m 171千卡

自行车 5000m 197千卡

10000m 368千卡

20000m 635千卡

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第1个回答  2015-11-03
大哭一场能消耗110卡热量。因为大哭消耗的热量与慢跑消耗量相同,慢跑(一小时9公里)一小时消耗655卡路里热量。十分钟消耗110卡路里热量。
哭对身体的好处:
1、从情感上说,哭泣能帮助提升情绪.
2、哭泣能释放毒素。
3、哭泣还能改善视力。
第2个回答  2019-10-13
大哭一场能消耗多少热量?哭对每一成年人来说都是有原因的,一般都是遇到了不开心的事:和悲伤的:或者是疼痛才会哭一场:在这样的情况下哭能消耗热量在1060卡左右吧:大概也就十几公里走路的热量:对身体健康是没有存处的:关于减肥是有一些帮助:因为人在痛苦的时候是不吃东西的,所以会瘦几斤的
第3个回答  2021-03-21

第4个回答  2009-08-03
300卡本回答被提问者采纳