求问最近学佛，听经是心里总是有杂念，心静不下来，该怎么办？

Question

求问有什么方法能让心静下来？，谢谢！

Answer 1

我们是凡夫当然有杂念，如果没有杂念，你不是普通人了。有杂念你不要着急，不要刻意管它。因为刻意管的念头也是一个杂念，你的杂念就更多了。念经时杂念起来，马上用经文代替杂念。照顾经文，不要照顾杂念。这样慢慢地杂念就少了。
杂念多往往是心有牵挂、执着。如果不能断这些染缘，必定攀缘不息，念经时何能老实？应当亲近明师，听他讲经。听明白了就是看破，看破才能放下。最好是念什么经，听什么经的解说，这样可以事半功倍。