我最近总是心神不宁，做事也做不下去，无法集中注意力，我不知道应该怎么做我才能摆脱这种困境，谁能帮我

我最近总是心神不宁，做事也做不下去，无法集中注意力，我不知道应该怎么做我才能摆脱这种困境，谁能帮我解决一下，靠谱的话必采纳。

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第1个回答 2016-04-06

得知道你为什么心神不宁，才好解答

第2个回答 2016-04-06

是发生什么事了？还是只是情绪不好？

第3个回答 2016-04-06

让自己想办法安静点

第4个回答 2016-04-06

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