做哪些事情可以提升生活品质?

如题所述

1、买一副好耳机。听好音乐。

2、旅行。不一定要借助交通工具,可能只是一个本市没去过的公园。

3、看一本自己可能永远不会翻的书。

4、养一只宠物。猫狗或者只是一只乌龟。试试牵挂的感觉。总有一天要照顾别人。

5、买一条瑜伽垫(别闲置)瑜伽普拉提有氧操。

6、整理衣柜/书架/储物间。勇敢果断地淘汰旧东西。

7、早起一刻钟,早睡一刻钟。好好吃一顿早饭比刷微博正经。

8、桌子上添一个小盆栽。

9、随手拍。单反卡片机拍立得手机都可以。

10、少问,多学。有类似答案别麻烦别人

11、把10件淘宝货的钱花在一件衣服上。质地上乘剪裁合体颜色合适。

12、薰衣草香薰安眠。

13、吃饭的时候别驼背。

14、不是说其他时候可以。可以先从吃饭的时候做起。

15、少折腾你的头发。

16、把微博豆瓣里关注的鸡汤吐槽八卦冷笑话换成名著鉴赏电影介绍科普文章行业动态。
后者不一定有用,最起码比前者有用。

17、想的时候,想想再说。不想的时候,说不。

18、旅游、回家的时候记得给朋友同事带特产,寄明信片。

19、不要买不是很喜欢或暂时穿不上的衣服。

20、不要买不合脚的鞋子。

21、不要为了吐槽而看电影看书了解一个人。
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第1个回答  2014-04-08
1、买一副好耳机。听好音乐。

2、旅行。不一定要借助交通工具,可能只是一个本市没去过的公园。

3、看一本自己可能永远不会翻的书。

4、养一只宠物。猫狗或者只是一只乌龟。试试牵挂的感觉。总有一天要照顾别人。

5、买一条瑜伽垫(别闲置)瑜伽普拉提有氧操。

6、整理衣柜/书架/储物间。勇敢果断地淘汰旧东西。

7、早起一刻钟,早睡一刻钟。好好吃一顿早饭比刷微博正经。

8、桌子上添一个小盆栽。

9、随手拍。单反卡片机拍立得手机都可以。

10、少问,多学。有类似答案别麻烦别人

11、把10件淘宝货的钱花在一件衣服上。质地上乘剪裁合体颜色合适。

12、薰衣草香薰安眠。

13、吃饭的时候别驼背。

14、不是说其他时候可以。可以先从吃饭的时候做起。

15、少折腾你的头发。

16、把微博豆瓣里关注的鸡汤吐槽八卦冷笑话换成名著鉴赏电影介绍科普文章行业动态。
后者不一定有用,最起码比前者有用。

17、想的时候,想想再说。不想的时候,说不。

18、旅游、回家的时候记得给朋友同事带特产,寄明信片。

19、不要买不是很喜欢或暂时穿不上的衣服。

20、不要买不合脚的鞋子。

21、不要为了吐槽而看电影看书了解一个人。
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第2个回答  2014-04-08
我觉得最重要的是有钱与有时间,生活包括衣食住行,要钱了才能买些有质量的衣服;有时间有钱了才能去吃健康的东西,比如去一些餐厅吃饭,我个人比较提倡自己在家做的,做一些自己喜欢的食物,煲点汤,熬点粥,炒两个小菜都很健康的;住的环境可以保证每天能洗澡,阳光能进来,能做饭,能通风;在吃住之外,可以参加一些体育锻炼,有氧运动,来提高自身的免疫能力与健康指数;每个人对生活品质的要求是不同的,但最起码有规律的作息,健康的饮食,良好的环境,愉悦的心情。
第3个回答  2014-04-08
很多吧,看你追求的东西是什么喽,我觉得只要有个兴趣生活就会有品质了,比如去旅游,健身,登山,画画读书什么的都可以吧。
第4个回答  2014-04-08
多读书、多交朋友、放松精神开心每一天,不要逼自己改变自己!
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