学生党可以做哪些方便又有营养的早餐？

Question

如题所述

Answer 1

我上大学的时候经常买燕麦片，豆浆粉，每次早上自己用开水冲泡一下就可以，特别的方便，并且营养价值不比食堂的粥低，关键是每天才合不到1元钱，对于学生党来说是在划算不过了。

Answer 2

我觉得学生党一般在宿舍里是不允许用电的，所以可以做一份三明治，提前准备面包片，洗净的生菜叶，面包上抹一层沙拉酱放上生菜叶再放一片火腿，，然后再放上一片抹了沙拉酱的面包，然后对角切开两个三明治就诞生了，可以配上一袋酸奶，这样不仅方便又有营养。

Answer 3

每天早上起床后，只需要根据你需要蒸的东西往蒸蛋机里倒一杯水，（买蒸蛋机都有送量杯，量杯都有刻度，会告诉你蒸什么放多少水）放入鸡蛋、包子、馒头或者地瓜🍠玉米🌽，插上电，洗漱完看到红灯不亮就是好了（它会自动断电）倒上一杯纯牛奶或者椰奶就可以直接开吃了！真是简便又快速～

Answer 4

早餐喝粥是最好的了。小米粥、大米粥，都是可以在早上的时候熬着喝的。对胃很好。另外适合早上喝对胃好的，就是姜和枣熬水喝了。
小米粥可以搭配南瓜，大米粥可以加香菇青菜，也可以是瘦肉皮蛋，小火慢熬。当然有爱吃鸡蛋的话，可以偶尔煮鸡蛋。

Answer 5

我在读书的时候每天都会早起半个小时给自己做一碗稀饭，并且煮一个鸡蛋，因为我觉得早上吃稀饭可以暖胃还可以饱腹，吃鸡蛋可以补充蛋白质，然后我在上学的路上还会带一个水果，到了学校后再吃，这样就不会耽误时间了，并且营养也就全面了。