如题所述
要有决心,不再跟异性暧昧,以事业为重,多出去外面,少躺床上,少单独一个人!找同性同事或者朋友聊天,尽量不谈男女的事,不幻想,多搜搜出轨被打的视频,多看小三被打被骂,被路人围观吐口水的视频和照片!自己也要以家庭为主,用心去爱,去疼自己的老公或者老婆,多回忆老公或者老婆在生活上对自己好的,自己感觉幸福满足的,只有这样,才能很好地戒掉婚外情!