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哪些水果含维生素A和D较多
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推荐答案 2013-12-07
病情分析：维生素A是脂溶性维生素，只存在于动物性食物中，例如牛奶、奶油、肉类等。水果一般不含有维生素A。胡萝卜含有胡萝卜素。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A，发挥维生素A的作用。经常吃胡萝卜等富含胡萝卜素的食物。
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哪些水果含维生素A
.
D
.E比
较多
?(有利于眼睛的)
答：
胡萝卜\苹果
\蔬菜\豆腐
维生素a的水果
有哪些呢?
答：
1、
梨子
梨子是一种含有维生素A比较丰富的水果，而且它除了维生素C，还含有大量的水分以及各种微量元素，对于我们身体来说，它不仅能够保护眼睛，对于还能够滋阴养肺，止咳祛痰功效相对比较多在我们生活当中，是一种值得选择的水果。2、
苹果
苹果是含有维生素a的水果之一，苹果又被称为平安果、超凡子，属于...
哪些水果
蔬菜能补充
维生素A
、
D
、K和胡萝卜素?
答：
维生素C：各种新鲜蔬菜、桔柑、橙柚、草莓、柠檬、葡萄、苹果、蕃茄中都含有维生素C
，尤其鲜枣中含量高。维生素D：鱼肝油、蛋类和乳类中含量丰富。富含维生素C的食物 主要食物来源为蔬菜与水果，如青菜、韭菜、塌棵菜、菠菜，柿子椒等深色蔬菜和花菜，以及柑桔、红果、柚子等水果含Vit C量均较高。野生的...
哪些
蔬菜
水果含维生素A
比
较多
答：
2、猕猴桃
被誉为“水果之王”的猕猴桃酸甜可口，营养丰富，是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。它含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分—叶酸、
胡萝卜
素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。3、
香蕉
香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，又有...
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鱼肉中含有维生素A和维生素D
维生素AD和维生素D一样吗
维生素D的食物和水果有哪些
哪些水果含维生素D高
维生素A和维生素D的来源
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维生素A和维生素D的协同作用
什么水果和蔬菜含维生素D
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