为什么无缘无故的心情不好，不想和任何人说话，该如何调节啊，请大哥大姐些帮忙解解闷啊？

如题所述

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第1个回答 2016-01-05

就放荡一下吧！把你以前想干但没干成的事都干一遍，你也许会觉得好一点儿。追问

这也可以，没试过

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第2个回答 2016-01-05

写日记

第3个回答 2016-01-05

笑看人生追问

是啊，

第4个回答 2016-01-05

看漫画

第5个回答 2016-01-05

多看看搞笑电影多听听音乐

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有时候,莫名的心情不好,不想和任何人说话,只想一个人静静的发呆。有时候...答：你迷失了自己，你不相信自己，你要正确看待自己的人生，同时要有自己的爱好和憧憬，多和朋友在一起，聊天，吃饭，逛街，上网。。。美好的生活也同样属于你，幸福就悄悄的来到，其实改变的方法就是一切平凡，一切自然。

有时候,莫名的心情不好,不想和任何人说话,只想一个人静静的发呆;有时候...答：6，向家人或者知心恋人倾诉，寻找善意的支持，毕竟他们和她们是最爱我们的人！人世间不如意的事情十有八九！而且“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤...

为什么心情不好的时候不想说话,老想把自己封闭起来?答：其实你这是一种很正常的思想和观念，心情不好的时候就会感觉到人很郁闷，就是想把自己给封闭起来。其实这都是每个人都有的。只不过是每个人不愿意表达出来罢了，你要做的就是放宽心态。摆正自己的想法。努力解决好事情。

有时候莫名的心情不好,不想和任何人说话,只想一个人静静的发呆;有时候...答：再把它们细分还有很多，基本包括我们身上所发生的所有。楼主你的这些心情我想每一个人都会有的。我感觉可能跟环境有关，就像下雨天时我们心情就会莫名烦躁一样。或者遇到难过的事就会暂时封闭自己只想让自己冷静一下。心情烦躁时看什么都不顺眼吗？很正常！偶尔都觉得自己明明年纪不大，可做出来的事都让人...

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