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戒烟是一下不抽了还是越抽越少?
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推荐答案 推荐于2017-11-21
这就看自己能不能忍得住了,因人而异。如果自己的自己的自制力很强,想抽烟的时候能够抑制住自己的烟瘾,那么,就可以一下子不抽了。但是如果烟瘾很大,犯了烟瘾之后根本就忍不住,那就干脆慢慢来,越抽越少,一步一步的戒掉烟。
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其他回答
第1个回答 2016-01-03
越抽越少
第2个回答 2016-01-03
越抽越少吧要慢慢来吧不可能说戒就戒的
第3个回答 2016-01-03
越抽越少。
第4个回答 2016-01-03
先是每天减一点,然后到后面就一根不要抽了。
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戒烟是
开始一根不吸好,
还是
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答:
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,对人们的身体素质、戒烟决心等要求比较高。在戒烟后,烟民的身体会因为长时间没有香烟中尼古丁的刺激,而出现强烈的戒断反应,而出现咳嗽、头晕头痛、失眠等情况。对一些老烟民而言,一根都不抽的戒烟方式产生的戒断反应比较强烈,如果你没有坚定的意志和比较好的体质,很可能会复...
决定
戒烟是
一根不吸好,
还是
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答:
一、小编觉得慢慢减少抽烟次数比较好
有一些男性和女性都比较喜欢抽烟,虽然烟当中的尼古丁能够帮大家消除烦恼,但是抽烟有害健康,不过他们并不在乎。抽烟给大家身体带来的伤害是非常严重的,可能刚开始的时候大家并不会觉得有任何问题,但是时间一长大家就会发现自己的肺部变得越来越黑,甚至在呼吸的时候也...
决定
戒烟
的时候,是不吸好,
还是
慢慢减少吸烟的数量好?
答:
如果想彻底戒烟的朋友,
最好是一根都不抽
。所谓的慢慢减量戒烟都是骗人的。当你每天设定就抽3根烟的时候,说实话,这一天啥都干不了,心里就惦记抽烟这事了,总是放不下这一口。与其惦记不如彻底断了念头,俗话说长痛不如短痛!戒烟的方法直接戒断法:从决定戒烟的那一截点开始,一根不吸断然戒断...
戒烟是
一次性彻底戒掉好
还是
慢慢的减量?
答:
烟这个东西是对人比较大的危害的,抽烟对人的肺部是有很大的损伤的,但是这种东西本身就是属于国家经济来源的大头,是不可能从市场上面消除的,所以我们只能选择
戒烟
,戒烟的方法也是很多,但是往往就是没有效果,个人建议还是逐步减量的进行戒烟,
少抽
一点也是对自己身体有好处的。一般常见的戒烟方法就是有...
大家正在搜
戒烟是不是一口都不能抽
戒烟就是一根不能抽吗
戒烟4个月了还是想抽
戒烟多少天就不想抽了
戒烟少抽到不抽
戒烟后又抽了一根
戒烟能否立马一根不抽
戒烟后偶尔抽一支烟
戒烟两天又抽了一根
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