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    • 我想练杠铃深蹲，所以想买个，但练深蹲一定要用深蹲架吗？？

    如题所述

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    推荐答案   2013-01-29
    自己在家练习如果不是特别大重量就可以不需要深蹲架，如果你使用大重量的，不用杠铃架就失去挑战极限的机会，你可以找两个一样高的凳子，放在左右两侧，就当保护使用了
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2010-11-11
    一个人练的话应该有的，尤其是大重量 能起到保护左右，避免意外伤害。
    第2个回答  2010-11-11
    肯定要有，否则你的杠铃杆放到哪里
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