第1个回答 2022-03-28
最近在一个青少年父母工作坊中，有一个妈妈分享了自己和儿子之间的互动方式：
“每天早上，我开车送儿子上学，一路上他要么低头看手机，要么就是耳朵里塞着耳机。我只要开口，问他一个问题，或者和他说一件什么事情，他就会大发脾气，说我‘烦死了！’，有时还会摔砸东西。以前我们关系很好，什么都可以聊，但是我现在已经不知道怎么和他讲话了。”
在座的所有父母都能感同身受，点头如捣蒜，脸上露出同款的无奈表情，异口同声地问：
“为什么会这样啊？！”
首先，父母要了解，青春期的本质是什么？
青春期是从“孩子”到“成人”之间的过渡阶段。在这个阶段，孩子需要与父母分离，从家庭走向社会，逐渐成长为可以独立生存的个体。
这个发展过程，是符合自然规律的，从孩子出生起，就注定会发生。最早的“叛逆”苗头，可能从2岁就出现了。有些孩子说话还不利索，就已经会什么都说“不！”、“不要！”了。不喜欢吃青菜、不愿意去幼儿园、不想分享玩具......等等。
他们通过哭泣、语言、行为，表达尚处于萌芽状态的自主意识，而在青春期，对于独立自主的追求，会变得格外地强烈和急迫，对亲子关系造成巨大的摩擦。
青春期的孩子是怎么追求分离与独立的？
通过向父母表达攻击性。
粗鲁的语言、肢体动作还是抗议行为......等等，孩子的攻击性，也是青春期旺盛荷尔蒙影响的结果，他们的情绪起伏大，语言行为有走极端的倾向。
如果家长能够从这个角度考虑，孩子的许多行为就容易理解了。而不了解这一点的家长，可能就会因为孩子的疏远、拒绝亲近的表现，给ta贴上“坏孩子”的标签，尝试用武力、用说教、或“感恩教育”去“纠正”孩子，这些招数可能在孩子小时候还有点用，但是在青春期孩子身上，效果通常不怎么样。
需要注意的是，有的青春期孩子看起来成熟稳重，俨然已是大人模样，实际上，他们的大脑，尤其是负责控制行为的前额叶，要到25岁左右，才能彻底发育成熟，在此之前，他们的行为还是会表现出欠缺考虑、冲动的特质，所以，完全地“放任不管”，也是不行的。
管教方法失灵，还要受攻击，不管又不行，怎么办？
以下给到家长们6条建议，相信会有所帮助：
①允许孩子有情绪，并帮助ta表达出来
如果你告诉孩子，不要再玩游戏了，他回答说：“烦死了！真受不了你！”关注孩子的情绪，可以先回答说“我看到你好像生气了，想要继续玩游戏，”然后尝试给孩子设置一道界限：“生气是可以的，但是不能说伤人的话，如果你想要改变玩游戏的时间限制，我们可以通过协商的方式决定。”
② 倾听孩子的需求
青春期的孩子可能会向父母提出各种需求，争取更多的自由，例如“周末要和朋友出去玩到晚上9点”、“我想打耳洞”、“我想纹身”、“我要换新手机”等等。
如果父母立刻拒绝，没有任何回转的余地，或者出言羞辱孩子，说孩子“虚荣、疯狂、不求上进”等等，孩子会感到非常愤怒：“为什么一切都是你说了算！？”
父母可以尝试回答说“嗯，听到你想做某某事，我们可以先聊一聊”，如果想要拒绝孩子，可以这么说“这里面有个问题，你周末想要出去玩，但是周一有一个考试，作为父母，需要保证你在学习上投入足够的时间和精力，这应该怎么办呢？”这种表达方式，会相对容易接受，因为孩子的需求有被听到，并且父母邀请孩子共同解决问题，可以给到孩子一定的自主感。
③ 尊重孩子的隐私
青春期的孩子，大都很注重隐私保护，会向家长抗议说：“不许偷进我的房间！”、“不要乱动我的东西！”。
不敲门就闯入、偷看日记、翻查物品等行为，经常会引起激烈且没必要的争吵，家长要自觉控制自己，避免这类行为。
④ 别把青春期孩子当成幼儿、婴儿看待
青春期的孩子，迫不及待地要长大，最烦父母把ta“当小孩儿看”，希望父母表现出尊重，相信ta可以照顾好自己，不要时刻跟在后面唠叨，担心ta是不是“饿了”、“冷了”。
但是，青春期的孩子毕竟还不是真正的成年人，各方面能力有限，免不了有需要家长照顾、帮忙的时候，如果孩子求助，父母是需要伸出援手的，但是如果孩子表现出：“我自己可以”，那就不要强行代劳了。
⑤ 不要处处挑孩子的刺
父母想要孩子有好的表现，可能就会忍不住一直提醒孩子去关注ta还“不够好”的部分，并且积极给孩子提供各种建议、指导。
不巧的是，青春期的孩子缺乏安全感，最讨厌被控制的感觉，父母说的话，如果语气太重、或者不注意措辞，被他们认为是命令、批评，即使再有道理，也不要听。
⑥ 高质量的陪伴
虽然青春期的孩子想要和父母保持一定的距离，不代表他们不需要父母的爱和关注。孩子待在家里的时间变少，父母也可以根据孩子的兴趣，定期策划一些亲子活动：玩游戏、看电影、爬山等等，了解一下彼此的近况。
千万注意，这些亲子活动，不要变成“批判大会”、“教训大会”、“探听隐私大会”，一旦带有某种目的性，陪伴就变了味儿，亲子关系变得更加糟糕。
如果孩子目前面临一些需要解决的问题，例如面临大考、申请大学等等，可以召开专门的家庭会议，邀请孩子共同商议对策。如果孩子有一些不太成熟的想法，可以邀请ta先去了解相关的信息、做一些初步的尝试，让ta在实践的反馈中，学会思考、解决问题，做责任的选择。家长作为“主持大局”的角色，要在孩子的个人意愿，以及现实的考量中，达到一个双方都比较满意的平衡点
第2个回答 2020-07-02
孩子的叛逆期一般有三个阶段，第一个阶段叫宝宝叛逆期，一般是在2-3岁的时候，出现人生第一个叛逆的表现。第二个叛逆期一般是在6-8岁，叫儿童叛逆期，这是第二个叛逆期的阶段。第三个在12-18岁，出现人生第三个叛逆期，也叫青春叛逆期，就是大家比较熟知的一个阶段。
孩子出现叛逆期主要是这个时期孩子已经长大，他对外界的一些认知和自身的一些思维方式的改变以后，有了自己独立的意识，这时候就说我已经长大了，我知道能够做一些什么事情，我不能完全听父母，或者是说我也有自己的一个宇宙的中心，这个时候家长可能就不要凭经验，就说完全像过去那样我要求你做什么，说了你一定要做，这个时候可能会造成孩子的一种抵触。
所以这个时候可能家长要多做的就是对孩子多表扬、多理解，和一个比较相对平等的状态进行沟通，可能会让孩子的叛逆得到一些缓解。当然，如果出现一些特别严重的叛逆，可以找一些心理相关的医生进行心理的疏导，对孩子的叛逆期可能会更有好处。
第3个回答 2022-01-11
第一、在家里边给孩子提供一个相对固定的环境。比如婴幼儿玩耍的空间，学龄前孩子的读书环境或者家中体育锻炼的地方都要相对固定，让孩子感觉在这个环境就要做这个固定的事情；
第二、不要分散孩子的注意力，让孩子一次只做一件事情。因为人的注意力有限的，如果同时做多件事情会分散专注力，尤其是孩子的专注力正在发展当中，会损害专注力的有效集中。所以哪怕当孩子玩玩具的时候，我们也要关掉电视机，做作业的时候不要放音乐，或者孩子学习或者读书的时候不要经常打断他，一会送吃的，一会送喝的，也不要家中有各种声音来分散他的注意力；
第三、我们可以买一些智力训练的书，每天坚持做练习，锻炼孩子的观察力和专注力。
专家提示：培养专注力可从三方面着手：第一、玩耍和学习的环境相对固定；第二、玩耍和学习时间禁止其他人或物的影响，以免分散注意力；第三、购买一些智力训练书籍，坚持每日做，锻炼专注力。
第4个回答 2020-07-17
孩子叛逆期是非常正常的一件事情，在孩子的叛逆期之间，和孩子多沟通，多交流，千万不要去一味的去吵孩子。
第5个回答 2023-09-16
倾听他的想法，站在他的角度看问题。和他站在同一战线。
让他有个人空间，尊重他的想法和隐私。
关注他，亲子关系要融洽。
寻求共同点。
给予鼓励。
家长不要太强势，减少对他的干涉。
避免啰嗦和不要暴力打骂。