我也不幸中招了。
上个星期三就感觉嗓子有点疼，吃了点药，晚上和同学聚会，一起喝酒，之后就一起去K歌，感觉嗓子好多了。上个星期六还和老妈一起去看电影《芳华》，那会儿还感觉好好的，可星期天早上起来后，就不对劲了。鼻涕止不住，就像断了线的风筝，止不住的往下流。
现在更是感觉没有精神，中午也没吃饭，直接下了班就去更衣室睡了一觉，睡起来还离上班有段时间，就去喝了热滚滚的小米南瓜稀饭。喝下肚子里，感觉胃里暖暖的，稍微感觉好受些了。可上班后，坐在办公桌前，又难受开了。现在还是感觉鼻子蒙蒙的，就像鼻子上扇了块布，鼻子不通，难受极了。现在是边难受，边在写问答。
真的是感冒之后太难受了。
这次流感感觉身边的很多人都中招了。因而感觉这次的流感很猛。我两个同事的孩子都发高烧，把父母也着急坏了。我也是上午在医院里去了下洗手间，下午就感觉嗓子不对劲了。按道理来说，我之前就感冒过一次，体内应该有抗体了，可这波流感还是抗不住。
上个周六中午12点去的一家我们当地的一家三甲大型医院的儿科门诊，即便是已经中午了，儿科诊室外面的走廊里看病的人还是很多。这几天看新闻里报道，也是很多地方的儿科门诊人满为患。
这波流感，有很多的因素和气候有关，像我们当地今年冬天就了一场小雪，气候干燥，而且有些时候冬天本应气候寒冷的季节，反而有些时候感觉气温比较高，那些病毒不能被有效杀死，在面对儿童、老人免疫力薄弱的人群，就很容易在人群中传播。
祝福大家身体倍儿棒，看在我边感冒边写问答的情况下，求赞求安慰！
今年一大热点就是感冒流行，连问候的话都是你感冒了吗？你中了吗？刚今天好久不见的一个朋友电话，一接通，声音也是明显不对劲，一问，果然是感冒了。还有个孩子才生了没几个月，微信上给我留言，也是感冒了，能给孩子喂奶吗？
真的身边一堆，家里也有人感冒，几乎个个中招，身边朋友也是，还有一家一个感冒了，结果好了，全家都不能幸免于难！
这次的流行速度还真的堪比sars,传染性也强。症状比较重，但不至于像SARS那样严重。
对于成人来说大多是发烧、四肢无力酸痛、喉咙痛、鼻部症状等，后面好转后会有一段时间咳嗽。孩子最严重主要还是发烧，其他也是咳嗽鼻塞等等。
我们来看看，如果还没有被传染可以做点什么，重点是空气流通、营养、隔离、锻炼
1、空气流通
室内的空气需要流通，间隔进行换气。
2、营养
在营养上要注意均衡营养，在感冒流行期间要注意蛋白质补充同时富含维生素C食物补充。对于孩子来说，奶量保证，蔬菜水果注意补充，同时饮食清淡容易消化，不要吃过于油腻不消化食物。
还可以补充点乳铁蛋白等增强抵抗力。
3、隔离
外出戴口罩。如果家里已经有人感冒了，也戴口罩，尽量不要再接触孩子。打喷嚏注意遮掩。不要再带孩子去公共场所，人多的场所。
4、锻炼
注意体质提升，锻炼，增强体质。
祝各位健康！
我是育婴讲师徐芳老师，同名公众号，期待你的关注！觉得有道理欢迎点赞评论！
很不幸，我今年冬天中招了，前面一段时间气温变化大，一不小心就感冒了，虽然温度不是很低，我为了不感冒还是穿的比较厚，即使有时候把自己搞得很热。
但是想着只要不感冒的话还是可以的，因为如果一旦感冒，自己难受不说，还得花钱买药，严重的话还得请假，一请假就要扣工资，所以是很划不来的。
可是我千防万防最终还是中招了，刚开始是部门的一个女孩子感冒了，经常打喷嚏还伴随着一点咳嗽，还流鼻涕，我们就开玩笑说你这个不是流行性感冒吧！然后同事说我才不是呢，我就说前一天晚上睡觉没盖好被子冻着了。
结果第二天我们发现他咳嗽更厉害了，他旁边的同事也被他传染了，我们都说你赶紧去医院看看吧，不然我们这个办公室全被你传染了。
第二天上班了，我还没有看到他来，我后面的同事说着家伙终于住院了，不然我真怕自己也被他传染了，今年没时间锻炼身体，感觉体抗力下降了，谁知道同事刚说玩我一个喷嚏打出来，他嫌弃的走开了，说我不会是被传染了吧？
我当时没有在意，觉得自己的体抗力应该没有那么差吧！结果到了下午，我就感觉我头好晕，喷嚏也打得越来越勤了，只想趴着桌上上睡觉，顿时感觉不妙，我应该是被传染了。
但我还是想撑到下班，这样的话就可以不扣工资了，结果由于趴着桌子上休息几次被主管看到了，主管要我立马去医院，这种流行性感冒拖不得，在这里没做事还不如去医院看看，拖着只会加重我的病情，后来我还是被主管劝着来了医院。
到了医院看到有很多人都在输液，床位都比较紧张，我就要医生给我开了药，如果吃了药没用效果我再来输液，好在后面吃了药烧退了，头也不晕了，虽然药贵了点，但是感冒好了就是好事啊！
经过这次我觉得平时锻炼身体很重要啊，增强抵抗力，不去人群多的地方，这样才能有效的抵抗这种流行性感冒了，想想我自己还是太懒了，每次都说要跑步，可就是坚持不下来。
说起今年的冬季流感，我真是甘拜下风呀，我们家人大人小孩总共五口人，一一中招，无人幸免。
说起来很神奇，我觉得流感像个幽灵一样，潜伏在每个人身边偷偷观察，谁要是庆幸地说，今年还没遇见过它，它马上就会跳到你身上，好好让你感受一下它的威力。
最早是大宝感冒，咳得上气不接下气，晚上睡不了觉，然后开始发烧，让我们揪心不已，大宝还没好利索，小宝开始咳嗽，流鼻涕，我这当妈的心呀，像被针扎一样。
记着那天晚上，刚好看了雨滴医生的一篇文章，说这次流感大人和小孩都有可能感染，要做好预防。当时一紧张，心想自己千万不能再感冒了，否则没人照顾俩孩子。
结果怕什么来什么，第二天去上班，早上还好好的，到了下午，感觉两边太阳穴疼的厉害，及至下班的时候，已经脑仁生疼，浑身酸软疼痛，感觉腿上有千斤重一样，差点走不回家了。
因为小宝还在吃奶，没喝药，想着坚持一下，看能不能抗过去。谁知道第二天早上，从床上都爬不起来了，我总算是见识了流感的来势迅猛，只好让药物去对抗它了。
接着孩子奶奶也被流感击倒在床上起不来了。
然后老公得意地说，全家就只有他身体最好，没感冒。后来的事情估计你也猜到了，说完第二天，他也被迫见识了一下流感的厉害。
亲们，面对流感，千万不能逞强。平时加强身体锻炼和注意卫生是必须的，接种流感疫苗也很有必要。
幸未中招，不过“有人”的说法明显言过其实。也早有疾控中心专家表示 “堪比SARS一说太过夸张”一说太过夸张。
来看新闻报道是如何描述目前的流感疫情：
根据国家卫计委发布的信息称，全国监测数据显示，近期我国南北方均已进入流感冬季流行高峰季节，哨点医院报告的门急诊流感样病例比例高于过去3年同期水平，流感病毒检测阳性率已达往年高峰水平，且仍呈上升趋势。
从整体上看，今年的流感流行甚是严重，患病人数和病症严重程度创新高，但只有粗略的对比不能直观感受到流感的威力，那么流感的危害程度能有多大呢？
根据北京市疾控中心监测结果显示，上周，全市流行性感冒较前一周上升81.44%。2017年第51周（12月18日至12月24日），北京144家二级及以上医疗机构累计监测门、急诊就诊流感样病例占3%，高于第50周的2.35%，高于去年同期的1.54%。12月份以来，医疗机构报告的儿童病例数上升幅度较为明显，疫情大部分出现在小学一、二年级和幼儿园。
但并不是所有的感冒症状都表明被流感侵袭，本次的流感疫情还有以下特征：
★快速高烧，不易退，退烧后再次发热。
★烧后转入咳嗽期，持续时间长。
★儿童居多。
★成人以咽部症状为重，伴头痛和周身不适。
★传染性强。
★一半以上伴呕吐或者腹泻。
★易造成心肌受损。
希望大家多多注意清洁以及防寒保暖，抵抗流感的侵袭，健康过冬。