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奶昔减肥一天喝几顿好
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推荐答案 2020-04-18
这样会营养不良的,奶昔减肥并不科学,而且天天奶昔一天三顿的话会缺乏营养的,再一个奶昔也并非是万能的,并不能真正的给予身体所需要的营养物质,奶昔减肥纯粹是热量的控制,每天什么也不可以吃,谁这样一日三餐吃对会瘦下来,所以还是合理安排饮食,适量运动减肥比较好,既省钱又健康。
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第1个回答 2021-03-03
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奶昔减肥一天喝几顿好
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这样会营养不良的,奶昔减肥并不科学,
而且天天奶昔一天三顿的话会缺乏营养的
,再一个奶昔也并非是万能的,并不能真正的给予身体所需要的营养物质,奶昔减肥纯粹是热量的控制,每天什么也不可以吃,谁这样一日三餐吃对会瘦下来,所以还是合理安排饮食,适量运动减肥比较好,既省钱又健康。
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