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女性月经量少怎么办?经常吃这3种食物,调理月经保养卵巢
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第1个回答 2020-11-19
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女性月经量少怎么办?经常吃这3种食物,调理月经保养卵巢
视频时间 01:14
月经量
突然变
少怎么调理,
哪里治疗月经不调吃什么调理
答:
月经量突然变少怎么调理月经量少的女性应
多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物
,
如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等
。来月经时可以
喝红糖水调理身体
。
体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物
。1、主食及豆类的选择
小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品
。2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮...
女性
经期短
量少
要
怎么调理
答:
1. 桂圆:桂圆是滋养气血
,尤其是弥补人体内精气和体内阳气的极品,如果平常体寒,月经推延,月经淤塞痛苦的,都可以在月经前几天喝一喝桂圆
红枣
汤来改善。2.
银耳
:银耳具有美白的功效,也能补充皮肤缺乏的胶原蛋白质,是很好的美容食材,也有提振精神,补充气血之用。3.
大豆
:它里边的大豆异黄酮含有植物...
月经量
特别少几乎没有
怎么办
答:
月经量少患者
可对补充些富含铁质性食物
,以免发生缺铁性贫血。
多吃乌骨鸡、青虾、对虾、羊肉、鱼子、猪羊肾脏、淡菜、海参、黑豆、胡桃仁等滋补性的食物
。2、养成良好生活习惯 养成良好生活习惯,避免熬夜、过度劳累、生活不规律等,导致月经不调的现象。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。3...
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