为什么我始终不能静下心来去做一件事情，总显得很浮躁，我应该怎么办？怎样调整自己的心态！？求解

Question

大二，在读学生！生活很没有激情！！我应该怎么办？？

Answer 1

每个人多有烦躁的时候，不过我们要尽量控制下。大学生的生活既是丰富多彩的，又是颓废糜烂的。大多数大学生走过这段之后，都大有悔恨当年消磨时光的意味。虽然大学的学习压力可能不是很重，但来自其它方面的压力却还是挺大的。比如，怎么平衡学习和做学生工作，或者兼职之间的矛盾，怎么处理好与同学之间的关系，抑或看着别人太优秀了，埋怨自己赶不上别人，等等。。。这都是正常的，每一个大学生都多多少少地会有这些心理现象。而差别就在于是否能平衡这种心理。当你不能左右别人的想法时，不能改变客观环境时，静下心来，做一些自己稍微感兴趣的事，把自己的心思投入到武装自己的事情上来，慢慢就能定下心来。

Answer 2

跟我一个样 你才大二 我都大四了

什么都没学到 问问身边朋友这个问题也都是很茫然

一天到晚养逼晒蛋的不知道干什么

我算明白了 诗人和愤青都是大学逼出来的

Answer 3

有空了就出去走走！
个人觉得浮躁的时候是需要一个比较清静的环境去缓解的！
建议先去洗澡，然后去逛逛超市或者坐坐公交车！也许会有点吵！
但是你可以在那里见到一些你觉得还不错的事情！
切记浮躁就不要总是在一个人的地方！

Answer 4

或许是你想做的事情太多了，总想着能迅速完成。大多数人都会有这样的一个时候。这时，应该降低对某事的渴望度。深呼吸，脑子里别想事情，静静心。明白凡事欲速则不达，都要脚踏实地，一步一个脚印的走！

Answer 5

其实人人都有像过你一样的因惑，人只有经过了因惑自己解惑心理才能一步步走向成熟！当你无法心平气和的做事的时侯，你就该暂停一下了不要继续手中的事，而是出去散散心，或者听听歌，也可以选择读书，要么就在睡前半个小时给自己独立空间思考冥想，找到自己为什么会这样，总之调整好心态不是去向别人诉诉苦就好了的，都要靠自己向内心去求答案！多想想身边美好的人和事，让心平静下来，好好做事吧！愿你心想事成！

Answer 6

学习下钓鱼 或者打打太极 真的