腿部经常抽筋，不一定是缺钙，要警惕哪些病？

Question

腿部经常抽筋，要警惕哪些病？

Answer 1

大家都一定有腿抽筋的经历，有的时候睡着睡着突然就被腿抽筋的那阵疼痛给疼醒了。说实话，腿抽筋的确很痛，就像腿里的肌肉给刀割一样。一般认为腿抽筋就是缺钙导致的，但是也有其他的原因可能会导致腿抽筋。

第一个原因过度的劳累

人们在运动之后或者是在做了高强度的工作之后，人的肌肉就可能会发生无氧呼吸。无氧呼吸会产生乳酸，细胞无氧呼吸之后，没有及时的拉伸和放松肌肉，就会造成乳酸的堆积，容易产生腿部的抽筋。所以如果腿部抽筋的话，有可能是高强度的工作或运动导致的，需要尽快的拉伸放松肌肉。

第二个原因腰间盘突出

腰间盘突出的人脊椎会变形，变形之后的脊椎就会长期的压迫神经，导致腿部的发麻，腿部的抽筋。这种情况应该被及时重视起来，因为这不仅仅是腿部抽筋的问题，还是腰间盘突出的问题。要及时发现，及时治疗。

第三个原因下肢动脉硬化闭塞

当我们身体内的血管硬化之后，血管的管壁变得非常窄，就会产生供血不足的情况。当人们在活动或者是运动的时候，会产生很多代谢的废物。当人们停止运动的时候，血管内壁因为变窄，所以血流速度就会减慢。那些代谢的废物没有及时被清理出去，就会产生抽筋的情况。

以上几种情况就是除了缺钙之外的，可能会引起抽筋的原因。一定要重视起来，仅供大家参考。

Answer 2

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Answer 3

腿部抽筋有可能是缺钙，但也有可能是因为腰椎键盘退出压迫神经或者下肢血管闭塞。

Answer 4

腿部如果经常抽筋，有可能是因为缺乏微量元素啊。

Answer 5

可能是腰椎间盘突出压迫的后果吧。