眼窝凹陷如何改善？

Question

眼窝凹陷比较严重，尤其是下眼窝，这个跟减肥有关系吗？

Answer 1

你好，减肥如果太过度，眼部脂肪流失，也是造成眼窝凹陷的原因之一。
明显的眼窝凹陷除手术原因外，绝大多数属于遗传性因素，
这部分群体在年轻时有轻度眼窝凹陷，显得眼睛大而漂亮，随年龄增长，在26-35岁间上眼窝凹陷会逐渐明显，有时突然2-3年内会出现明显凹陷!
眼窝凹陷是最明显的衰老现象之一，想不显老，首先就必须改善眼窝凹陷。

1、改变自己的作息时间，每天睡眠时间必须充足。
2、给身体体内补充胶原蛋白，多吃些明目的食物，比如猪蹄 胡萝卜。
3、每天洗完脸后，抹些（兰碧诗） 到眼睛周围，用正确的手法去按摩。
这3个方法坚持一段时间，会发现眼睛凹陷有恢复的效果。

Answer 2

目前来说，各类眼霜可能都不会有什么特别的效果，只有通过医美手段来解决。

Answer 3

眼窝凹陷主要是一些上下睑脂肪的萎缩，有一些患者先天性的肌肉薄弱，脂肪比较少，他也会在中年以后出现凹陷。出现凹陷有时候还是要经常做眼保健操，注意一下眼球的运动，饮食要均衡。如果是严重的凹陷影响外观，我们可以做自体脂肪的填充，现在比较安全一点的就是做玻尿酸的填充，这样会改善眼球凹陷的表现。因为眼窝凹陷与我们平常休息有关系，有的患者熬夜以后就会加重，然后经常熬夜，长期的看手机，电子产品也会产生眼球的凹陷。建议患者一定要保持一定的生活作息，饮食也要注意一下均衡，尽量减少电子产品的使用，可能对眼窝凹陷发展有一定的帮助。

Answer 4

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