自卑感人人都会有的。看到别人比自己优秀，看到自己与别人的差距，都有可能产生自卑感。关键是我们怎样去面对。是羡慕还是妒忌？是消沉还是动力？二者天壤之别，却在一念之间。积极面对，找出差距和原因 ，乃智者也。从此一蹶不振，丧气灰心，难堪大用也。人生的意义，在于不断的追求，不断地设定自己的奋斗目标，并为此做出不懈的努力。
自卑是自我心理障碍。要想办法克服自卑，呈现一个全新的自我。方法有很多，不妨这样试试吧！1、对自已要充满信心。2、要相信自已，我并不比别人差。3、我是好样的。4、今天我做得最好。5、今天我最强无人能及。6、敢于发言，敢于交流。7、在人群中不畏缩，展示自我。8、积极参与各种活动。9、不要怕在强者面前暴露自已的缺点。10、虚心学习，不耻下问。11、练胆量。在家对着镜子朗读，演讲，唱歌，讲故事，表演。12、该学就学，学要学得踏实，该玩就玩，玩要玩得痛快。
首先问问自己为什么自卑？长相？成绩，家庭环境？ 这些都是先天条件，没有什么鸡汤能改变，但是人一辈子就这么长时间，快乐是一辈子，不快乐也是一辈子，看你怎么选择了，多做做自己感兴趣的有意义的事，少在意别人的眼光和看法，日子是自己过得，别人替不了你，总之还是那句老话：走自己的路，让别人说去吧总之，克服自卑心理，要自我尝试，勇于大胆地去做某一件事，不要怕别人议论评价，走自已的路，让别人去说吧！慢慢地时间长了，自然而然走出了自卑的阴影。
常自卑，可能是来源于你以前的生活，或者是说你童年的记忆中遗留下来的问题。它使你在对于外界事物的认知上和别人相比处于不对等的地位。这对于外界事物的接纳能力，没有别人那么强大。面对这种情况，你需要逐渐地去建立自己的信心。一点一点的去改变。你可以仔细地审视一下自己有哪些强项。慢慢的去把那些强项变成你的优点。等别人认可你之后，你再去慢慢的改掉你之前的谦卑感。