液体钙什么时候吃吸收效果最好?

听说吃液体钙能长高才买的。
买的是顺亿堂牌牡蛎钙软胶囊。
上面说每日1次，每次1--2粒。
什么吃吸收的效果最好啊?

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推荐答案 2010-09-04

晚上睡觉之前半小时补充钙质是最优吸收时间

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第1个回答 2010-09-04

早晚各一粒，早上随餐吃，晚上睡前半小时吃。

第2个回答 2010-09-04

一般的补钙产品最好都是在晚上睡觉之前吃是比较容易吸收的吧！

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液体钙什么时候吃吸收最好答：液体钙晚上临睡前吃吸收最好。详细解释如下：1. 液体钙相对于固体钙更容易吸收，其成分更易于在人体内分解并被吸收利用。2. 晚上临睡前是补钙的最佳时机。因为人体在深夜至清晨期间，血钙水平相对较低，此时补钙有利于吸收。此外，夜间骨骼组织的代谢最为旺盛，对钙的吸收率也相对较高。因此，临睡前补充...

液体钙什么时候吃吸收最好答：液体钙最好的食用时间的话可以选择在睡前的九点左右的时间去食用，这个时候是属于人体内的钙质吸收较好的时间，食用了液体钙之后能很好的让人体将其吸收利用，对人体补钙的效果发挥至最佳的状态。人体钙质的摄入的情况的话不仅和最佳的食用时间是有着一定的关系的，在平时生活中也是可以和季节有着一定的关...

液体钙怎么吃效果好答：大家在服用的时候饭后服用效果比较好。一般来讲大家需要每天服用一次，每次服用两粒。如果小孩子夜间盗汗的情况非常严重，或者是孩子在睡觉的时候睡不踏实，那么这种情况下都可以服用液体钙来缓解。需要注意的是如果人们本身有高钙血症，那么这种情况下不适合服用液体钙。大家在服用液体钙的时候一定要多饮水，...

液体钙什么时候吃易吸收答：一、液体钙的服用时机对于成人、儿童而言，最佳的液体钙服用时间是在饭后。因为饭后摄入的酸性产物如氨基酸等，有助于钙的吸收。尤其是在晚上，人体的钙代谢进入一个高峰，此时补充液体钙，效果更佳。确保体内钙指数的稳定，为身体提供一整夜的钙储备。二、液体钙的适用人群 1. 生长发育期的儿童与青少年...

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