1.将图片用PS合成为所需要做成
视频分辨率大小的长图片；
2.打开AE，新建合成，将下方各项设置按照需要设置好；
3.导入后，将文件拖到下方的工作区；
4.点击红框中的小箭头，进行设置；
5.再将变换前面的箭头点开，出现下图；
6.再位置那一栏，将图片最左侧展示在视频预览区域，垂直方向的数值不用动，主要是调整位置前半部分的数值；
7.然后将图片向左移动到最右侧出现在视频区域中，在调整时，可以参考位置上方
锚点的数值；
8.保持视频指针在0秒位置，位置坐标数值为图片最左侧的值(11520.0,540)，然后点击位置前面的按钮；
9.然后移动视频指针到时间末尾，再将位置后面的数值调整为图片最右侧对应的值（-9600,540），点击enter；
10.可以点击右侧的按钮进行预览，看是否达到要求；
11.点击文件，导出，导出为premiere项目；
12.打开premiere，将刚刚保存的项目，导入到premiere中，然后再进行导出视频操作。
13.在导出一些高清视频时，很容易边缘出现锯齿，这时候，需要在导出选项中进行设置；
14.在导出文件时，在导出设置中，视频--视频基本设置--场序--选择“逐行”，这时输出的文件是原文件
帧率的逐行视频，这时主要问题解决了，但画面有低帧频的跳动感。
15.最好的方式是，在导出设置中，视频--视频基本设置--帧速率--这个选项里选择原视频的场速，比如
PAL制式下，选用50（原默认值为场速一半，即帧速25fps），选用50帧后输出，则画面最平滑顺畅，而且输出文件的大小，对比几乎无差别，效果却上了一个档次。