主料
双汇台式烤香肠 ：1袋
西兰花 ：1小朵
辅料
盐 ：1勺
鸡精 ：半勺
蒜片 ：适量
好吃的西兰花炒开花肠怎么做好吃又简单的具体步骤
第一步
西兰花掰成小朵后洗净；
第二步
肠子从一端向下切十字花刀，注意不要切断，切点蒜片；
第三步
西兰花入水焯一下，水里加几滴食用油；
第四步
锅内入油煸香蒜片；
第五步
下入肠子炒至开花；
第六步
加入焯好的西兰花调入盐、鸡精即可出锅。
烹饪技巧
焯西兰花时水里滴几滴食用油，西兰花会更绿。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2017-03-07
主料
西兰花
1小朵
双汇台式烤香肠
1袋
辅料
盐
1勺
鸡精
半勺
蒜片
步骤
1.西兰花掰成小朵后洗净；
2.肠子从一端向下切十字花刀，注意不要切断，切点蒜片；
3.西兰花入水焯一下，水里加几滴食用油；
4.锅内入油煸香蒜片；
5.下入肠子炒至开花；
6.6.加入焯好的西兰花调入盐、鸡精即可出锅。本回答被网友采纳
西兰花
1小朵
双汇台式烤香肠
1袋
辅料
盐
1勺
鸡精
半勺
蒜片
步骤
1.西兰花掰成小朵后洗净；
2.肠子从一端向下切十字花刀，注意不要切断，切点蒜片；
3.西兰花入水焯一下，水里加几滴食用油；
4.锅内入油煸香蒜片；
5.下入肠子炒至开花；
6.6.加入焯好的西兰花调入盐、鸡精即可出锅。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-05-29
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