00问答网
所有问题
大象腿怎么瘦 三个瘦腿最快的方法
如题所述
举报该问题
推荐答案 2018-01-19
è·æ¥ï¼æ ¢è·ï¼ä¸è¦å¤ªå¿«ï¼ä¸å®æ¯æ ¢è·ï¼æ ¢è·ï¼è·èµ·æ¥ï¼ä½æ¯ä¸å®è¦æ ¢ï½
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://00.wendadaohang.com/zd/DTT0IeDDe0DB0e0TeeT.html
其他回答
第1个回答 2018-01-19
1空中脚踏车
2不要老坐着 每天快走几小时 具体看自己的实际情况
3可以查查给腿部按摩的视频 快走后按一下
4主要不要吃太多热量高的食物
相似回答
大象腿怎样快速的瘦腿
这三种
方法最
有效
答:
一、要瘦腿,别跑步 二、可在家躺着,腿立直立于墙上,腿与躯体成直角 三、 做一些动作
,如,手脚着地平面,屁股在上,三者成一三角形 如,屁股着地,腿挺直起高15度 如,腹着地,躯体两端尽量翘起 如,
平板支撑
,当平板支撑时可以一个腿离开地面而平举 ...
3
天告别
大象腿
,
快速瘦
成筷子腿懒人高效
瘦腿方法
来袭
视频时间 02:48
大象腿怎么瘦
三个瘦腿最快的方法
答:
跑步,
慢跑
,不要太快,一定是慢跑,慢跑,跑起来,但是一定要慢~
怎样瘦腿最快
最有效
大象腿
答:
瘦腿运动一:踢毽子
踢毽子最主要的作用就是瘦腿,踢毽子的时候,腿、足、腰、髋、膝、踝等部位均可得到充分锻炼,能加速全身血液循环,促进新陈代谢,增加肺活量。运动过后要帮腿按摩,把硬的肌肉揉散,以免变成硬硬的肌肉型腿。瘦腿运动二:
侧卧
侧卧右侧卧,右腿微屈,左腿伸直,左手摸右膝盖,左腿...
大家正在搜
大象腿怎样快速的瘦腿
男生大象腿怎样快速的瘦腿
怎样瘦大象腿最快最有效
怎样瘦大象腿最快
如何瘦大象腿的方法
大象腿怎么减最有效
大象腿怎么瘦下来
减大象腿的方法
男生瘦大象腿方法
相关问题
如何减掉大象腿最快最有效的瘦腿方法
大象腿怎样快速的瘦腿 这三种方法最有效
怎么样瘦大腿最快,大象腿怎么瘦,大象腿怎样快速的瘦腿
暴瘦大象腿三天就见效 大象腿怎样快速的瘦腿效果最佳
腿粗及大象腿怎么减 瘦腿最快的方法
大象腿怎样快速的瘦腿
如何瘦腿最有效 瘦大象腿快速简易方法
懒人瘦腿法三天见效,4个动作彻底减掉大象腿,瘦腿的最有效方法...