我怎么老是讨厌别人看我 我老是感觉有人在背后议论我 还感觉有人看不起我 还有我老是放不下身段

Question

我怎么老是讨厌别人看我 我老是感觉有人在背后议论我 还感觉有人看不起我 还有我老是放不下身段去工作不想求别人 不想让别人帮我 这快吧我折磨疯了

Answer 1

可能由于你的不自信，可能你曾经经历过一些事情会给你的心理留下阴影，让你把所有的感觉都压抑了。放不下身段，觉得有人在议论，这或许是你极度的自尊心在作祟，，，这些感觉可能会因为内心的渴望和自卑产生。可以试试去一个自己都不认识的地方散心，或者找一个互相熟知的朋友倾诉，这样或许会好一点。自己看开了，明白了，总会好的，人脆弱，但也坚强。追问

其实道理我都懂就是改不了

主要的是我放不下身段 虽然我也不算个什么人物

Answer 2

你要对自己有自信，相信自己。都说朋友多了路好走。能得到别人的帮助说明你人品可以，大家愿意帮助你，不会看你笑话。不要拿有色眼镜看待帮助你的人。这种情意是金钱买不来的。是何等的宝贵。要珍惜而不是拒之门外

Answer 3

别那么敏感，你并非那么独特和重要，别人不会时刻把眼光放在你身上，做好自己的事，能自己解决的事情尽量自己做。加油追问

恩

谢谢

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可以采纳我的回答吗

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Answer 4

我也是这个样子😓

首先这是不自信的标现，内心脆弱。放不下身段是你太好面子。追问

我平时社交 说话 工作能力都行啊怎么会样

追答

还是那句话，内心在作怪

是不是工作压力太大？压抑？

追问

以前到现在都这样3年了

追答

有时间的话多出去走走，给自己一个好的心情，多做一些自己喜欢做的事情

那么久…不要总是一副萎靡不振的样子，要保持一个积极向上的态度，时间是一剂良药。
祝福你早日走出困境。

Answer 5

有时候钝一点，不要那么敏感