大学武术基础学什么

如题所述

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第1个回答 2019-11-11

基本上练什么武术都要求拉筋、深蹲、俯卧撑什么的，中国武术还是需要站桩的

第2个回答 2019-02-23

两个选择：放弃或者改练健身
表演性的你已经练不成了，实战性的练多了就神经了
把肌肉练出来更有安全感，就算是打球什么的也比武术有意义得多
你这么大的想跟我学武术的多了，最后都改教他们健身了……

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