舞团团长说我跳舞没感觉 跳舞太笨重咋办 怎么改

Question

如题所述

Answer 1

这里就要着重培养一下你的舞感了。

1.从舞蹈的基本功的训练中去体会和体验，尤其是舞蹈的一些基本功的训练要过硬，因为舞蹈的优美流畅舞姿都是来源于基本功的保证。熟能生巧，逐渐自然就会提高自己的跳舞感觉了。

2.接受好的舞蹈培训和舞蹈表演的熏陶，多参加舞蹈排练和比赛，观摩优秀的舞蹈作品，拓展对舞蹈的欣赏范围，利用好当前的先进网络设备，视频、摄像等。

3.在跳舞的同时要注意自身素质的提高，丰富自己的情感世界，才能对舞蹈艺术的欣赏到位和理解各种舞蹈的风情特点，这样对培养舞感会有很大的帮助。

4.在跳舞时还要从动作思维上来寻找舞蹈的感觉，因为每一个舞蹈都是有动作组成的无声语言，对动作理解的越到位，则说明对舞蹈的感觉就越好，跳出的舞姿就越生动优美。

5.在跳舞时，还要学会去感受音乐动律与肢体动作的协调和内心的情感碰撞，要使舞蹈动作的呼吸巧妙地融合到舞蹈的音乐旋律中，这样将会让每个音符在自己的舞姿中流动。

Answer 2

好好练练体能 增强核心力量
会让你的肢体动作变得灵活多了

Answer 3

只有瘦了跳起舞来才会有轻灵的感觉，你可以到健身房找下健身教练针对性的减掉身体多余的赘肉，对身体塑型，希望可以帮到你

Answer 4

笨重可能是柔韧性不够好，以致延展性和灵活性都不够，看起来不轻盈，也可能是你全身的包括肢体末梢不够柔软。
这肯定会影响美观。跳舞有没有感觉，就靠你个人对音乐和节奏的把握和领悟了。舞蹈动作跟音乐是融为一体的，你可以录一遍自己跳的，对比别人跳的看看，可以看出区别。
如果你热爱跳舞，有天赋，跳舞是有灵魂的。不然做伴舞群舞，也会比较突兀，走不远的。
希望你有进步！