烹饪笋子烧鸡块有哪些较为简单的做法?

如题所述

烹饪笋子烧鸡块是一道美味的家常菜,不仅口感丰富,而且营养均衡。下面是一种简单的做法:
材料准备:
鸡腿肉或鸡胸肉 500克
鲜嫩竹笋 300克
姜片 5片
蒜瓣 3瓣
青葱 2根
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
料酒 1汤匙
白糖 1茶匙
盐 适量
水淀粉 适量
食用油 适量
做法步骤:
准备材料:将鸡肉洗净,切成大小均匀的块状。竹笋去皮,切成与鸡块相仿的大小。姜切片,蒜拍碎,青葱切段备用。
腌制鸡块:将鸡块放入碗中,加入1汤匙生抽、1汤匙料酒、1茶匙白糖和适量的盐,搅拌均匀后腌制20分钟。
焯水处理竹笋:锅中加水烧开,放入竹笋焯水1-2分钟,去除多余的苦涩味,捞出沥干水分。
炒制鸡块:锅中加入适量食用油,油热后放入姜片和蒜瓣爆香,再将腌好的鸡块倒入锅中,翻炒至表面变色。
加入调料:在鸡块炒至变色后,加入剩余的1汤匙生抽和1汤匙老抽,继续翻炒均匀,让鸡块上色。
烧制:加入焯好水的竹笋,翻炒均匀后,加入适量的热水(没过食材即可),大火烧开后转中小火炖煮20-30分钟,让鸡肉和竹笋充分吸收调味料的味道。
收汁:待鸡肉炖煮至入味且汤汁浓郁时,加入青葱段,再用水淀粉对汤汁进行勾芡,翻炒均匀,使汤汁稍微粘稠。
出锅:调整味道,确保咸淡适宜后,即可关火,将笋子烧鸡块盛出装盘,撒上葱花点缀即可上桌。
小贴士:
选择鲜嫩的竹笋,口感更佳,焯水可以去除竹笋的涩味。
腌制鸡块可以使鸡肉更加入味,也更加嫩滑。
勾芡前确保调味已经足夜,因为勾芡后不宜再大幅度调味。
根据个人口味,可以适当增减调料的用量。
这道菜的关键在于鸡肉的腌制和火候的控制,腌制能使鸡肉更加入味,而火候的控制则能保证鸡肉和竹笋的口感。烹饪时,可以根据个人喜好调整配料和调味品的比例,使其更加符合自己的口味。
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