老胡思乱想钻牛角尖怎么办

Question

从小就爱胡思乱想，钻牛角尖，遇到一点事就胡思乱想，往坏里想，把后果想得很严重，搞得惴惴不安，都不能正常工作生活了，这叫什么病，该怎么治疗。
比方 手上有点伤口， 然后朋友别的地方，就怀疑会感染上乙肝或者艾滋，然后1个多月老是想，越想越严重。
再比如，小时候跟自己闹过矛盾的小朋友长大当了经常，然后就老是害怕他会报复我，在网上看那些进了派出所受到种种酷刑死在里的事情，越看越想越觉得离自己很近。怎么办，老是这样怎么办？？？
谁能救救我，这是什么病，该怎么治疗

Answer 1

您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活

强迫症的临床表现有哪些?
强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现，大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。

Answer 2

放松吧 你属于悲观主义者 什么事情没有想的那么坏 你太缺乏安全感了 找个能给你安全感的人积极乐观的人陪陪你吧 一切都会好的

Answer 3

我也有！但是没你这么严重！还是加强体育锻炼，并且多看看好书吧！身体和心理都健康就不会有什么问题了！

Answer 4

其实我们两个很相似。尝试一下自我暗示吧？百度百科搜索“潜意识”。
希望会对你有所帮助。