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明天要跑一百米,没有钉鞋但现在有足球鞋和慢跑鞋。
明天要跑一百米,没有钉鞋但现在有足球鞋和慢跑鞋,不知道应该穿那个鞋跑啊。在塑胶跑道跑。
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推荐答案 2010-09-16
塑胶跑道 还是用慢跑鞋吧,你要知道钉鞋的钉子是很尖很细的跑的时候扎入塑胶跑道内,这样可以保证相当的抓地力,足球鞋的鞋钉只对草皮有作用那么,那么粗没办法扎入塑胶,在塑胶跑道穿足球鞋不会对你有何好处,相反,万一场地是湿的还有可能打滑摔倒,在没有钉鞋的情况下,那对鞋子的要求主要是轻,鞋底要薄,这样每一步的力直接作用在地面。速度就快。我以前是跑200米的,曾经用慢跑鞋跑过塑胶跑道,还赢了,希望LZ好运
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其他回答
第1个回答 2010-09-16
足球鞋吧,只要鞋底不是平的就可以了
第2个回答 2010-09-16
怎么说呢。
我以前当兵的时候在大学里军训。
我们穿解放鞋冲100米也能跑个12秒多。
有轻便的网鞋么?
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100米
短跑穿
足球鞋
胶钉 塑胶地 可以吗?求大神!
答:
因此,为了确保最佳的跑步效果和保护塑胶跑道,建议在
100米
短跑中穿专门为跑步设计的运动鞋,如
钉子鞋
或训练鞋。这样可以提供适当的摩擦力和支撑,同时避免对塑胶跑道的损害。
穿
钉鞋
跑步好吗?穿长裤还是短裤跑好点?应该穿什么衣服?
答:
对于短跑运动员,
钉子鞋
不必说,是必要的!但是长跑运动员不太合适,会造成腿部疲劳!长袖短袖对成绩并没有太大影响,看自己喜欢什么了^_^
关于
跑100米
穿什么鞋子的问题
答:
所以,你要是
跑一百米
的话,如果
没有钉鞋
,就穿
足球鞋
,要么就是穿室外的
跑鞋
或综合训练鞋,最好是别穿那种轻的长跑鞋。
100米
短跑穿
足球鞋
胶钉 塑胶地 可以吗?求大神!
答:
当然,如果你能借到专业的钢钉跑鞋就更好了,塑胶场地很适合的。
慢跑鞋
当然也可以
跑,但
你也可以顾名思义啊,那样的平底鞋主要是长距离慢跑的,更加注重舒适度。话说回来啊,校级的运动会,关键还是不要太紧张了,大家水平都差不多的,心态可以决定成败的
,100米
是短距离跑,实力超强的你真心跑不过,...
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