太极拳动作柔美常被称为空气中的游泳拳，这是为什么？

Question

如题所述

Answer 1

故拳法之道，多刚而少柔，乃损身害命之道也。宜取刚柔相济之道 ，柔练而快打。习练一生在其柔，一生未有一次刚！多柔而少刚，百柔而成刚，养生得道之道也。