怎样戒掉游戏最好办法?

如题所述

1.游戏和吸烟喝酒一样,时间长了都会上瘾,戒掉游戏也需要时间,我们首先要做的就是在手机上卸载了这个软件。
2.控制自己的情绪,磨砺自己的意志,不要去想游戏,手痒痒的时候可以拿一本书来替代,坚持几天你也会养成看书的习惯,慢慢的就不会想着玩游戏了。
3.培养自己的兴趣爱好,并且把它发展成为长久的,不仅仅会替代游戏的位置,更会对自己的人生有益。
4.注意自己身边的朋友,朋友拉自己打游戏,要学会拒绝,慢慢的这些同学们就不会拉自己玩,自己也不会有玩游戏的心思了。
5.设定小目标,几个小目标构成一个大目标,慢慢的完成这些计划的你,会脱离游戏的瘾,你会变得更加优秀。
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第1个回答  2022-04-12
戒掉游戏的最好的办法就是改变自己的兴趣。建议每天参加运动,或者是去学习一种乐器,这样就可以改变自己这个喜好了。
第2个回答  2022-04-12
1、找到游戏的替代品

大多数家长让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗,不如去找一些可以替代游戏的活动,比如:带孩子看电影、去游乐场等。

通常来说,男孩子玩游戏都是以对抗类为主,因为这能让他感到激动,家长可以让孩子去打篮球、棒球、攀岩等。
第3个回答  2022-04-12
找到自己喜欢的事情,每天去坚持完成,先减少玩游戏的时间再慢慢地退出游戏。
第4个回答  2022-09-01
停止赌博的最好方法是关掉家里的网线,安排人监视你。另外,如果你口袋里没有钱,你就没有机会上网。本回答被网友采纳
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