长时间玩电子产品或致假性近视，那能给孩子戴防蓝光眼镜吗？

Question

如题所述

Answer 1

不建议儿童戴蓝色遮光眼镜。蓝光是指波长为380至500nm的高能可见光，而波长为440至470nm的蓝光（有害蓝光）可能会损害视网膜。波长在480-500nm之间的蓝光（好蓝光）具有调节生物节律的功能，与人的睡眠、情绪、记忆等有关，对人体有益。

蓝光存在于自然阳光和电脑、手机等视频终端中。对于在户外和经常使用视频终端产品的成年人来说，戴蓝色遮光眼镜是有益的，因为这样可以减少黄斑损伤的机会。

但对儿童来说，蓝光本身可能对近视有保护作用，儿童观看电子产品引起的近视主要与阅读距离短、阅读时间长有关，与蓝光关系不大。儿童戴的蓝光眼镜通常不能保护眼睛。自然界的光可以分为红色、橙色、黄色、绿色、青色、蓝色和紫色。人眼的视网膜需要受到不同波长的光的刺激才能正常发育，包括蓝光。如果蓝色的光被戴上蓝色眼镜完全过滤掉，一些波长的光就会消失。如果处于视觉发育关键期的儿童长期缺乏一些光刺激，就会影响视网膜视锥和视杆的发育，进而导致视觉功能异常。因此，不建议儿童戴防蓝眼镜来保护眼睛。

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Answer 2

这种情况儿童最好是谨慎佩戴防蓝光眼镜，避免对于儿童的视力造成影响。建议您平时注意对孩子眼睛的保护，不要用眼过度，避免长时间看电子产品，像手机，电脑，电视机等，多增加一些户外运动或者是体育锻炼，不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。

Answer 3

可以的，在给孩子看电子产品的时候，可以给孩子戴上防蓝光的眼镜，可以减少辐射，并且能够对孩子眼睛起到很好的保护作用。

Answer 4

应该的。戴蓝光眼镜的话可以更好的保护孩子的眼睛，可以让孩子免受一些辐射，眼睛有一个更好的发育。