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骨骼线闭合了,怎么办
如题所述
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第1个回答 2018-04-09
能打开的呀
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打开了,高了吗
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长了5.4左右厘米
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可以具体说下吗
追答
下面有浩,细聊吧
本回答被提问者采纳
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骨骼闭合
后
怎么
长高
答:
情况主要建议是做好下面几个方面:第一是别熬夜。睡眠要充足。第二是适当多运动
。
打篮球跳绳都比较有利。或者摸摸高
。第三就是营养充足。
适当补钙。多吃鱼肉、瘦肉、多喝点牛奶为好
。我现在
坚持在做运动
,我每天晚上做的,睡觉之前做可以让骨骼拉开有利于晚上生长,我23岁男,我做的内容主要是摸高,...
骨骼线闭合,怎么
长高
答:
平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶
,牛奶 ,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生 素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维 生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产...
骨骼线闭合了怎么
长高?
答:
如果出现身高停止增长,
需要去正规的医院骨科就诊
,明确是否具有长高的能力,一旦明确骺线已经闭合,则不能通过补充营养长高,也不能使用一些不规范的方式来促进长高。可以在骨骼线闭合前,
增加体育运动,如跑步、跳高、跳远等方式
,促进身体长高,增加身体的抵抗力。平时避免长期进食油腻刺激性食物,以免影响...
骨骼线闭合了怎么
长高
答:
闭合
不存在绝对特别是25之前。对于你的情况,一般还是可以再长一点的,一般到25岁以后身高就不会长了.
骨骺线
彻底百分百闭合后长高的空间就不是很大了.建议你现在多加强营养,多吃含钙的食物,如每天坚持喝牛奶,多吃鱼虾,新鲜蔬菜和水果;适当的体育锻炼,我已经大二了现在天天锻炼还高了些了。我...
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骨骼线是否闭合
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