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我159cm体重94斤、怎么能减肥呀
如题所述
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推荐答案 2015-12-30
早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,多吃水果,多运动,饭后走走
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2015-12-30
您好,男生偏瘦,女生正好呀。不需要减肥
第2个回答 2015-12-30
好女不过百,你已经是好女了,不用减肥的
第3个回答 2015-12-30
多锻炼呀 少吃多餐 不要吃热量太高的食物 多吃些水果蔬菜 不要吃零食 饭后吃个lv guo xian
追答
绿果纤
第4个回答 2015-12-30
跑步
第5个回答 2015-12-30
不胖啊
追问
我感觉胖,去年我80斤
追答
运动少吃
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相似回答
关于
减肥
的
视频时间 00:46
如何
快速又不影响健康的
减肥
?在平时哪些运动最好?
答:
运动是最健康的减肥方法
,但网上那些描述的一个月减多少的方法玩玩就行了,切莫当真,我一直以为我是长不胖的,但大学后整个体重原来不是那么受你控制的,我身高是162,刚进大学一直是八十多斤,你知道,那有多瘦!大学的生活你应该也有所闻,四年的生活让我长到了102斤,可能你觉得不是很胖,但...
我一定要
减肥,
今年一定要减肥成功~~~
答:
本人就是这杨的,我原来145斤,女生哦,
但是用按摩减肥
,效果很好。我现在124斤,只用了20天。你去按摩,只要你钱钱够多,无副作用。按摩师会给你按摩,刚开始很痛,慢慢就不痛了。一天只能吃一个苹果和一倍牛奶,你那个苹果换成李都不行,我20天没吃饭了,照样和朋友逛街,游泳,照样很精神。这...
谁靠自己真正的减下来了,不吃
减肥
药,而且减的很多,如果有说说好吗?
答:
后来我就开始准备高考了,那时候因为大量用脑,而且每天都很上火,吃的东西也有限,所以就下降到106
斤,
后来上大学慢慢控制饮食,还有就是尽量参加活动,让自己很忙,忙得茶不思饭不想,
体重
就降到了100。我身高166
cm
100斤的体重对于我来说就不用继续
减肥
了。以后就一直保持这样。
大家正在搜
怎么能减肥把体重减下去
体重180斤跑步5公里能减肥吗
体重270斤能减肥吗
体重200斤不是运动能减肥吗
体重怎么能减下来
切胃减肥能减掉多少体重
减肥体重维持多久身体能稳定
怎么能控制饮食减体重
减肥该怎么能减下去
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