汗蒸对人,体有什么好处,哪类人不宜汗蒸

如题所述

汗蒸是一种休闲项目,是热疗的一种,历史悠久,深受民众喜爱,是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温,人或坐或躺,用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜,古代只是贵族或皇室的特权享受,文化渊源深厚。随着韩国文化的流行,汗蒸也紧随韩剧,服装,化妆,美容技术一起进入中国并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受,并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。
好处
汗蒸养生,结合托玛琳汗蒸的作用和功效,最显著的一点就是,改变皮肤肤质,增强皮肤弹性,延缓衰老。
2.塑身美体的功效,对于减肥也是疗效显著。
3.使身体完全放松,舒缓紧张情绪减轻压力。
4.加速体内血液循环,打开毛孔,打通身体内环境,彻底排除身体污物。
5.激活身体休眠细胞,增强人体免疫力,促进伤口愈合。
6.加强气管、支气管、肺部功能,对脱敏,排痰有良好的作用。
7.增强身体基础代谢,降低血糖、胆固醇、甘油三酯、增加运动耐力。
8.抑菌,促进肌体修复与再生功能。
9.改善酸性体质及亚健康状态。
坏处
汗蒸一个月5-6次为佳。汗蒸的时间不能太长,否则毛孔扩张 失去弹性,怕风怕凉,汗蒸要根据人的体质不是所有的人都适合汗蒸 。追答

适用人群
1、改善人体生存温度、防止提前衰老、缺乏能量亚健康人群;
2、病后复健、产后复健、紧张脑力工作者、体力消耗工作者;
3、美肤塑身、减肥、丰胸健乳、改善面部微循环、抗菌美容;
4、正常人也可汗蒸,改善内循环,促进新陈代谢,保持年轻。
特别提示 
1、有出血倾向者,女性月经期、严重高血压、严重心脏病、心脏装有起搏器、结核病患者,急性疾病、癌症晚期、高烧高热患者,恶性肿瘤患者,传染性皮肤病者以及其他不能耐高温的人士禁入。以上情况者可使用电气石系列保健产品。
2、汗蒸好处诸多,但也要适量。不能太频繁。一般建议一月5-6次就好。

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第1个回答  2016-02-02
不会覆盖
第2个回答  2016-02-02

追答

希望可以帮到你

第3个回答  2016-02-02
气虚,心脑血管病不宜。
第4个回答  2016-02-02
高血压患者,心脏病
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